4.17.4 – A láb ízületei és szalagjai – Die Gelenke und Bänder des Fußes
1. A láb csontjait számos kisebb ízület kapcsolja egymáshoz, amelyek mozgékonysága különböző mértékű. – Die Knochen des Fußes werden durch zahlreiche kleinere Gelenke miteinander verbunden, deren Beweglichkeit unterschiedlich groß ist.
2. A lábtő ízületei lehetővé teszik a láb alakjának finom változásait és a talajhoz való alkalmazkodását. – Die Gelenke der Fußwurzel ermöglichen feine Formveränderungen des Fußes und seine Anpassung an den Boden.
3. A lábtő harántízülete az ugrócsont-sajkacsonti és a sarokcsont-köbcsonti ízület közös működési vonala. – Das quere Fußwurzelgelenk setzt sich funktionell aus dem Sprungbein-Kahnbein-Gelenk und dem Fersenbein-Würfelbein-Gelenk zusammen.
4. Ezt az összetett ízületi vonalat Chopart-ízületnek is nevezik. – Diese zusammengesetzte Gelenklinie wird auch als Chopart-Gelenk bezeichnet.
5. A két részízület együtt vesz részt a láb befelé és kifelé fordításában. – Beide Teilgelenke beteiligen sich gemeinsam an der Supination und Pronation des Fußes.
6. A sarokcsont és a sajkacsont, illetve a köbcsont között futó villás szalag fontos stabilizáló képlet. – Das zwischen Fersenbein, Kahnbein und Würfelbein verlaufende gegabelte Band (Ligamentum bifurcatum) ist eine wichtige stabilisierende Struktur.
7. A villás szalagot gyakran a Chopart-ízület kulcsszalagjának nevezik. – Das gegabelte Band wird häufig als Schlüsselband des Chopart-Gelenks bezeichnet.
8. A sarokcsont-köbcsonti ízület mozgását erős talpi szalagok korlátozzák. – Die Bewegungen des Fersenbein-Würfelbein-Gelenks werden durch kräftige Sohlenbänder begrenzt.
9. A hosszú talpi szalag a sarokcsonttól a köbcsonton át a lábközépcsontok alapjaihoz húzódik. – Das lange Sohlenband (Ligamentum plantare longum) zieht vom Fersenbein über das Würfelbein zu den Basen der Mittelfußknochen.
10. A hosszú talpi szalag egy csatornát is kialakít a hosszú szárkapcsi izom ina számára. – Das lange Sohlenband bildet zugleich einen Kanal für die Sehne des langen Wadenbeinmuskels.
11. A rövid talpi szalag közvetlenül a sarokcsontot kapcsolja össze a köbcsonttal. – Das kurze Sohlenband (Ligamentum calcaneocuboideum plantare) verbindet das Fersenbein unmittelbar mit dem Würfelbein.
12. A két talpi szalag főként a láb külső hosszanti boltozatát erősíti. – Die beiden Sohlenbänder verstärken vor allem das äußere Längsgewölbe des Fußes.
13. A sajkacsont, az ékcsontok és a köbcsont közötti ízületek csak kis elmozdulásokat engednek meg. – Die Gelenke zwischen Kahnbein, Keilbeinen und Würfelbein erlauben nur geringe Verschiebungen.
14. E kis mozgások mégis fontosak a láb rugalmasságához és a terhelés elosztásához. – Diese kleinen Bewegungen sind dennoch für die Elastizität des Fußes und die Verteilung der Belastung wichtig.
15. A lábtő és a lábközép közötti ízületeket lábtő-lábközépi ízületeknek nevezzük. – Die Gelenke zwischen Fußwurzel und Mittelfuß heißen Fußwurzel-Mittelfuß-Gelenke (Articulationes tarsometatarsales).
16. Ezek az ízületek együtt alkotják a Lisfranc-ízületi vonalat. – Diese Gelenke bilden gemeinsam die Lisfranc-Gelenklinie.
17. A második lábközépcsont alapja az ékcsontok közé mélyebben beékelődik, és az ízületi sor kulcsát alkotja. – Die Basis des zweiten Mittelfußknochens ist tiefer zwischen den Keilbeinen verkeilt und bildet den Schlussstein der Gelenkreihe.
18. A Lisfranc-szalag a belső ékcsontot a második lábközépcsont alapjával köti össze. – Das Lisfranc-Band verbindet das innere Keilbein mit der Basis des zweiten Mittelfußknochens.
19. Ez a szalag megakadályozza, hogy a lábközépcsontok terhelés alatt szétnyíljanak. – Dieses Band verhindert, dass die Mittelfußknochen unter Belastung auseinanderweichen.
20. A lábközépcsontok alapjai között kis ízületek és erős csontközi szalagok találhatók. – Zwischen den Basen der Mittelfußknochen liegen kleine Gelenke und kräftige Zwischenknochenbänder.
21. A lábközépcsontok fejei és a lábujjak alappercei között lábközép-lábujji ízületek helyezkednek el. – Zwischen den Köpfen der Mittelfußknochen und den Grundgliedern der Zehen liegen die Zehengrundgelenke (Articulationes metatarsophalangeae).
22. Ezekben főként hajlítás és feszítés, kisebb mértékben pedig távolítás és közelítés lehetséges. – In diesen Gelenken sind vor allem Beugung und Streckung sowie in geringerem Umfang Abduktion und Adduktion möglich.
23. Az ízületek talpi oldalán erős rostporcos lemezek találhatók. – An der Sohlenseite der Gelenke befinden sich kräftige faserknorpelige Sohlenplatten.
24. A lábközépcsontok fejei között futó mély harántszalag összekapcsolja ezeket a talpi lemezeket. – Das tiefe quere Mittelfußband verbindet diese Sohlenplatten zwischen den Köpfen der Mittelfußknochen.
25. A nagylábujj alapízülete alatt két szezámcsont található, amelyek az inakat védik és javítják az izmok erőkarját. – Unter dem Grundgelenk der Großzehe liegen zwei Sesambeine, die die Sehnen schützen und den Hebelarm der Muskeln verbessern.
26. A lábujjak ujjpercei között egytengelyű csuklóízületek helyezkednek el. – Zwischen den Zehengliedern liegen einachsige Scharniergelenke, die Zehenmittel- und Zehenendgelenke.
27. Az ujjpercek közötti ízületeket oldalszalagok és talpi szalagok stabilizálják. – Die Gelenke zwischen den Zehengliedern werden durch Seitenbänder und Sohlenbänder stabilisiert.
28. A lábujjak feszítése az elrugaszkodáskor megfeszíti a talpi bőnyét, és megemeli a láb hosszanti boltozatát. – Die Streckung der Zehen spannt beim Abstoßen die Plantaraponeurose und hebt das Längsgewölbe des Fußes an.
29. Ezt a folyamatot csörlőmechanizmusnak nevezik, és fontos szerepe van a láb merev emelőkarrá alakításában. – Dieser Vorgang wird als Windlass-Mechanismus bezeichnet und spielt eine wichtige Rolle dabei, den Fuß in einen festen Hebel umzuwandeln.
30. A láb ízületei, szalagjai és talpi kötőszövetes képletei együtt biztosítják a láb rugalmasságát, boltozatait és terhelhetőségét. – Die Gelenke, Bänder und plantaren Bindegewebsstrukturen des Fußes sichern gemeinsam seine Elastizität, seine Gewölbe und seine Belastbarkeit.
(aufklappen)magyar
1. A láb csontjait számos kisebb ízület kapcsolja egymáshoz, amelyek mozgékonysága különböző mértékű.
2. A lábtő ízületei lehetővé teszik a láb alakjának finom változásait és a talajhoz való alkalmazkodását.
3. A lábtő harántízülete az ugrócsont-sajkacsonti és a sarokcsont-köbcsonti ízület közös működési vonala.
4. Ezt az összetett ízületi vonalat Chopart-ízületnek is nevezik.
5. A két részízület együtt vesz részt a láb befelé és kifelé fordításában.
6. A sarokcsont és a sajkacsont, illetve a köbcsont között futó villás szalag fontos stabilizáló képlet.
7. A villás szalagot gyakran a Chopart-ízület kulcsszalagjának nevezik.
8. A sarokcsont-köbcsonti ízület mozgását erős talpi szalagok korlátozzák.
9. A hosszú talpi szalag a sarokcsonttól a köbcsonton át a lábközépcsontok alapjaihoz húzódik.
10. A hosszú talpi szalag egy csatornát is kialakít a hosszú szárkapcsi izom ina számára.
11. A rövid talpi szalag közvetlenül a sarokcsontot kapcsolja össze a köbcsonttal.
12. A két talpi szalag főként a láb külső hosszanti boltozatát erősíti.
13. A sajkacsont, az ékcsontok és a köbcsont közötti ízületek csak kis elmozdulásokat engednek meg.
14. E kis mozgások mégis fontosak a láb rugalmasságához és a terhelés elosztásához.
15. A lábtő és a lábközép közötti ízületeket lábtő-lábközépi ízületeknek nevezzük.
16. Ezek az ízületek együtt alkotják a Lisfranc-ízületi vonalat.
17. A második lábközépcsont alapja az ékcsontok közé mélyebben beékelődik, és az ízületi sor kulcsát alkotja.
18. A Lisfranc-szalag a belső ékcsontot a második lábközépcsont alapjával köti össze.
19. Ez a szalag megakadályozza, hogy a lábközépcsontok terhelés alatt szétnyíljanak.
20. A lábközépcsontok alapjai között kis ízületek és erős csontközi szalagok találhatók.
21. A lábközépcsontok fejei és a lábujjak alappercei között lábközép-lábujji ízületek helyezkednek el.
22. Ezekben főként hajlítás és feszítés, kisebb mértékben pedig távolítás és közelítés lehetséges.
23. Az ízületek talpi oldalán erős rostporcos lemezek találhatók.
24. A lábközépcsontok fejei között futó mély harántszalag összekapcsolja ezeket a talpi lemezeket.
25. A nagylábujj alapízülete alatt két szezámcsont található, amelyek az inakat védik és javítják az izmok erőkarját.
26. A lábujjak ujjpercei között egytengelyű csuklóízületek helyezkednek el.
27. Az ujjpercek közötti ízületeket oldalszalagok és talpi szalagok stabilizálják.
28. A lábujjak feszítése az elrugaszkodáskor megfeszíti a talpi bőnyét, és megemeli a láb hosszanti boltozatát.
29. Ezt a folyamatot csörlőmechanizmusnak nevezik, és fontos szerepe van a láb merev emelőkarrá alakításában.
30. A láb ízületei, szalagjai és talpi kötőszövetes képletei együtt biztosítják a láb rugalmasságát, boltozatait és terhelhetőségét.
(aufklappen)német
1. Die Knochen des Fußes werden durch zahlreiche kleinere Gelenke miteinander verbunden, deren Beweglichkeit unterschiedlich groß ist.
2. Die Gelenke der Fußwurzel ermöglichen feine Formveränderungen des Fußes und seine Anpassung an den Boden.
3. Das quere Fußwurzelgelenk setzt sich funktionell aus dem Sprungbein-Kahnbein-Gelenk und dem Fersenbein-Würfelbein-Gelenk zusammen.
4. Diese zusammengesetzte Gelenklinie wird auch als Chopart-Gelenk bezeichnet.
5. Beide Teilgelenke beteiligen sich gemeinsam an der Supination und Pronation des Fußes.
6. Das zwischen Fersenbein, Kahnbein und Würfelbein verlaufende gegabelte Band (Ligamentum bifurcatum) ist eine wichtige stabilisierende Struktur.
7. Das gegabelte Band wird häufig als Schlüsselband des Chopart-Gelenks bezeichnet.
8. Die Bewegungen des Fersenbein-Würfelbein-Gelenks werden durch kräftige Sohlenbänder begrenzt.
9. Das lange Sohlenband (Ligamentum plantare longum) zieht vom Fersenbein über das Würfelbein zu den Basen der Mittelfußknochen.
10. Das lange Sohlenband bildet zugleich einen Kanal für die Sehne des langen Wadenbeinmuskels.
11. Das kurze Sohlenband (Ligamentum calcaneocuboideum plantare) verbindet das Fersenbein unmittelbar mit dem Würfelbein.
12. Die beiden Sohlenbänder verstärken vor allem das äußere Längsgewölbe des Fußes.
13. Die Gelenke zwischen Kahnbein, Keilbeinen und Würfelbein erlauben nur geringe Verschiebungen.
14. Diese kleinen Bewegungen sind dennoch für die Elastizität des Fußes und die Verteilung der Belastung wichtig.
15. Die Gelenke zwischen Fußwurzel und Mittelfuß heißen Fußwurzel-Mittelfuß-Gelenke (Articulationes tarsometatarsales).
16. Diese Gelenke bilden gemeinsam die Lisfranc-Gelenklinie.
17. Die Basis des zweiten Mittelfußknochens ist tiefer zwischen den Keilbeinen verkeilt und bildet den Schlussstein der Gelenkreihe.
18. Das Lisfranc-Band verbindet das innere Keilbein mit der Basis des zweiten Mittelfußknochens.
19. Dieses Band verhindert, dass die Mittelfußknochen unter Belastung auseinanderweichen.
20. Zwischen den Basen der Mittelfußknochen liegen kleine Gelenke und kräftige Zwischenknochenbänder.
21. Zwischen den Köpfen der Mittelfußknochen und den Grundgliedern der Zehen liegen die Zehengrundgelenke (Articulationes metatarsophalangeae).
22. In diesen Gelenken sind vor allem Beugung und Streckung sowie in geringerem Umfang Abduktion und Adduktion möglich.
23. An der Sohlenseite der Gelenke befinden sich kräftige faserknorpelige Sohlenplatten.
24. Das tiefe quere Mittelfußband verbindet diese Sohlenplatten zwischen den Köpfen der Mittelfußknochen.
25. Unter dem Grundgelenk der Großzehe liegen zwei Sesambeine, die die Sehnen schützen und den Hebelarm der Muskeln verbessern.
26. Zwischen den Zehengliedern liegen einachsige Scharniergelenke, die Zehenmittel- und Zehenendgelenke.
27. Die Gelenke zwischen den Zehengliedern werden durch Seitenbänder und Sohlenbänder stabilisiert.
28. Die Streckung der Zehen spannt beim Abstoßen die Plantaraponeurose und hebt das Längsgewölbe des Fußes an.
29. Dieser Vorgang wird als Windlass-Mechanismus bezeichnet und spielt eine wichtige Rolle dabei, den Fuß in einen festen Hebel umzuwandeln.
30. Die Gelenke, Bänder und plantaren Bindegewebsstrukturen des Fußes sichern gemeinsam seine Elastizität, seine Gewölbe und seine Belastbarkeit.