5.10 – A mellkas izmai és a bordaközti izmok – Brustmuskulatur und Zwischenrippenmuskeln
1. A mellkas izomzata felszínes, a felső végtaghoz kapcsolódó izmokra és mélyebben fekvő saját izmokra tagolódik, amelyek felépítésükben, beidegzésükben és elsődleges működésükben egyaránt különböznek. – Die Muskulatur des Brustkorbs gliedert sich in oberflächliche, mit der oberen Extremität verbundene Muskeln und tiefer gelegene Eigenmuskeln, die sich in Aufbau, Innervation und Hauptfunktion unterscheiden.
2. Az elülső és oldalsó mellkasfalról a vállövhöz vagy a felkarhoz húzódó felszínes izmok elsősorban a lapocka és a kar helyzetét változtatják meg. – Die von der vorderen und seitlichen Brustwand zum Schultergürtel oder Oberarm ziehenden oberflächlichen Muskeln verändern in erster Linie die Stellung des Schulterblatts und des Arms.
3. Összehangolt működésük révén ezek az izmok részt vesznek a toló- és húzómozgásokban, miközben a lapockát a mellkasfalhoz rögzítik vagy annak elmozdulását irányítják. – Durch ihr abgestimmtes Zusammenwirken beteiligen sich diese Muskeln an Druck- und Zugbewegungen, während sie das Schulterblatt an der Brustwand fixieren oder seine Bewegung steuern.
4. A bordaközöket több rétegben kitöltő saját mellkasizmok ezzel szemben közvetlenül stabilizálják a mellkas falát, és a bordák helyzetének megváltoztatásával befolyásolják annak térfogatát. – Die Eigenmuskeln des Brustkorbs, welche die Zwischenrippenräume in mehreren Schichten ausfüllen, stabilisieren dagegen unmittelbar die Brustwand und beeinflussen durch Lageveränderungen der Rippen ihr Volumen.
5. Mivel egy izom hatása attól is függ, hogy melyik tapadási pontja rögzített, több felszínes mellizom a felső végtag mozgatása mellett belégzési segédizomként is működhet. – Da die Wirkung eines Muskels auch davon abhängt, welcher Ansatzpunkt fixiert ist, können mehrere oberflächliche Brustmuskeln neben der Bewegung der oberen Extremität als inspiratorische Atemhilfsmuskeln wirken.
6. Nyugodt légzés során főként a rekeszizom és a bordaközti izmok szabályozzák a mellkas tágulását, míg a kilégzés többnyire a tüdő és a mellkas rugalmas visszatérésével történik. – Bei ruhiger Atmung regulieren vor allem das Zwerchfell und die Zwischenrippenmuskeln die Erweiterung des Brustkorbs, während die Ausatmung überwiegend durch die elastische Rückstellung von Lunge und Brustkorb erfolgt.
7. Amikor a légzési igény fokozódik, a nyak, a vállöv, a mellkas és a hasfal további izmai is bekapcsolódnak, hogy a bordák mozgatásával vagy a hasűri nyomás növelésével támogassák a levegő áramlását. – Steigt der Atembedarf, werden zusätzliche Muskeln des Halses, des Schultergürtels, des Brustkorbs und der Bauchwand einbezogen, um durch Bewegung der Rippen oder Erhöhung des Bauchdrucks die Luftströmung zu unterstützen.
8. A mellkas izmai ezért egyszerre biztosítják a felső végtag erőteljes és pontos mozgásait, a mellkasfal mechanikai szilárdságát, valamint a légzőmozgások alkalmazkodását a mindenkori terheléshez. – Die Brustmuskeln gewährleisten daher zugleich kräftige und präzise Bewegungen der oberen Extremität, die mechanische Festigkeit der Brustwand sowie die Anpassung der Atembewegungen an die jeweilige Belastung.
(aufklappen)magyar
1. A mellkas izomzata felszínes, a felső végtaghoz kapcsolódó izmokra és mélyebben fekvő saját izmokra tagolódik, amelyek felépítésükben, beidegzésükben és elsődleges működésükben egyaránt különböznek.
2. Az elülső és oldalsó mellkasfalról a vállövhöz vagy a felkarhoz húzódó felszínes izmok elsősorban a lapocka és a kar helyzetét változtatják meg.
3. Összehangolt működésük révén ezek az izmok részt vesznek a toló- és húzómozgásokban, miközben a lapockát a mellkasfalhoz rögzítik vagy annak elmozdulását irányítják.
4. A bordaközöket több rétegben kitöltő saját mellkasizmok ezzel szemben közvetlenül stabilizálják a mellkas falát, és a bordák helyzetének megváltoztatásával befolyásolják annak térfogatát.
5. Mivel egy izom hatása attól is függ, hogy melyik tapadási pontja rögzített, több felszínes mellizom a felső végtag mozgatása mellett belégzési segédizomként is működhet.
6. Nyugodt légzés során főként a rekeszizom és a bordaközti izmok szabályozzák a mellkas tágulását, míg a kilégzés többnyire a tüdő és a mellkas rugalmas visszatérésével történik.
7. Amikor a légzési igény fokozódik, a nyak, a vállöv, a mellkas és a hasfal további izmai is bekapcsolódnak, hogy a bordák mozgatásával vagy a hasűri nyomás növelésével támogassák a levegő áramlását.
8. A mellkas izmai ezért egyszerre biztosítják a felső végtag erőteljes és pontos mozgásait, a mellkasfal mechanikai szilárdságát, valamint a légzőmozgások alkalmazkodását a mindenkori terheléshez.
(aufklappen)német
1. Die Muskulatur des Brustkorbs gliedert sich in oberflächliche, mit der oberen Extremität verbundene Muskeln und tiefer gelegene Eigenmuskeln, die sich in Aufbau, Innervation und Hauptfunktion unterscheiden.
2. Die von der vorderen und seitlichen Brustwand zum Schultergürtel oder Oberarm ziehenden oberflächlichen Muskeln verändern in erster Linie die Stellung des Schulterblatts und des Arms.
3. Durch ihr abgestimmtes Zusammenwirken beteiligen sich diese Muskeln an Druck- und Zugbewegungen, während sie das Schulterblatt an der Brustwand fixieren oder seine Bewegung steuern.
4. Die Eigenmuskeln des Brustkorbs, welche die Zwischenrippenräume in mehreren Schichten ausfüllen, stabilisieren dagegen unmittelbar die Brustwand und beeinflussen durch Lageveränderungen der Rippen ihr Volumen.
5. Da die Wirkung eines Muskels auch davon abhängt, welcher Ansatzpunkt fixiert ist, können mehrere oberflächliche Brustmuskeln neben der Bewegung der oberen Extremität als inspiratorische Atemhilfsmuskeln wirken.
6. Bei ruhiger Atmung regulieren vor allem das Zwerchfell und die Zwischenrippenmuskeln die Erweiterung des Brustkorbs, während die Ausatmung überwiegend durch die elastische Rückstellung von Lunge und Brustkorb erfolgt.
7. Steigt der Atembedarf, werden zusätzliche Muskeln des Halses, des Schultergürtels, des Brustkorbs und der Bauchwand einbezogen, um durch Bewegung der Rippen oder Erhöhung des Bauchdrucks die Luftströmung zu unterstützen.
8. Die Brustmuskeln gewährleisten daher zugleich kräftige und präzise Bewegungen der oberen Extremität, die mechanische Festigkeit der Brustwand sowie die Anpassung der Atembewegungen an die jeweilige Belastung.