5.12 – A hasfal izmai és a lágyékcsatorna – Bauchwandmuskulatur und Leistenkanal
1. A hasizmok az elülső és oldalsó hasfal aktív elemeit alkotják, miközben a törzs mozgatásán túl a hasi szervek rugalmas megtámasztásában is részt vesznek. – Die Bauchmuskeln bilden die aktiven Elemente der vorderen und seitlichen Bauchwand und beteiligen sich neben der Rumpfbewegung an der elastischen Abstützung der Bauchorgane.
2. Középen a függőlegesen futó egyenes hasizom közelíti egymáshoz a mellkast és a medencét, ezáltal előrehajlítja a törzset és szabályozza a medence helyzetét. – In der Mitte nähert der senkrecht verlaufende gerade Bauchmuskel Brustkorb und Becken einander an, wodurch er den Rumpf vorbeugt und die Beckenstellung kontrolliert.
3. Oldalt három egymásra rétegződő lapos izom helyezkedik el, amelyek eltérő rostiránya lehetővé teszi a törzs hajlítását és forgatását, ugyanakkor keresztezett szerkezetükkel ellenállóvá teszik a hasfalat. – Seitlich liegen drei übereinandergeschichtete flache Muskeln, deren unterschiedliche Faserrichtungen Rumpfbeugung und Drehung ermöglichen und zugleich durch ihre gekreuzte Struktur die Bauchwand widerstandsfähig machen.
4. Míg a két ferde hasizom főként a törzs összetett mozgásaiban működik közre, a haránt hasizom övszerű összehúzódásával elsősorban a hasüreget szűkíti. – Während die beiden schrägen Bauchmuskeln vor allem an den zusammengesetzten Bewegungen des Rumpfes mitwirken, verengt der quere Bauchmuskel durch seine gürtelförmige Kontraktion hauptsächlich die Bauchhöhle.
5. Előrefelé haladva a lapos izmok széles bőnyékbe mennek át, amelyek körülveszik az egyenes hasizmot, létrehozzák a rectushüvelyt, és a középvonalban a fehér vonalban egyesülnek. – Nach vorn gehen die flachen Muskeln in breite Aponeurosen über, welche den geraden Bauchmuskel umgeben, die Rektusscheide bilden und sich in der Mittellinie zur weißen Linie vereinigen.
6. A hasfal rétegeinek eltérő elrendeződése egyszerre biztosít szilárdságot és mozgékonyságot, miközben az izmok, bőnyék és pólyák között erek, idegek és nyirokerek haladnak. – Die unterschiedliche Anordnung der Bauchwandschichten gewährleistet zugleich Festigkeit und Beweglichkeit, während zwischen Muskeln, Aponeurosen und Faszien Gefäße, Nerven und Lymphbahnen verlaufen.
7. Különösen összetett terület a lágyékcsatorna, amely szükséges átjárót biztosít meghatározott képletek számára, ferde lefutása és izmos falai révén azonban nyomásfokozódáskor rendszerint záródik. – Ein besonders komplexer Bereich ist der Leistenkanal, der bestimmten Strukturen einen notwendigen Durchtritt ermöglicht, sich jedoch bei Drucksteigerung durch seinen schrägen Verlauf und seine muskulären Wände gewöhnlich verschließt.
8. Összehangolt működésük során a hasizmok növelik a hasűri nyomást, támogatják a légzést és az ürítési folyamatokat, valamint belső támaszt nyújtanak az ágyéki gerincnek. – Bei ihrem koordinierten Zusammenwirken erhöhen die Bauchmuskeln den intraabdominellen Druck, unterstützen Atmung und Entleerungsvorgänge und geben der Lendenwirbelsäule eine innere Stütze.
(aufklappen)magyar
1. A hasizmok az elülső és oldalsó hasfal aktív elemeit alkotják, miközben a törzs mozgatásán túl a hasi szervek rugalmas megtámasztásában is részt vesznek.
2. Középen a függőlegesen futó egyenes hasizom közelíti egymáshoz a mellkast és a medencét, ezáltal előrehajlítja a törzset és szabályozza a medence helyzetét.
3. Oldalt három egymásra rétegződő lapos izom helyezkedik el, amelyek eltérő rostiránya lehetővé teszi a törzs hajlítását és forgatását, ugyanakkor keresztezett szerkezetükkel ellenállóvá teszik a hasfalat.
4. Míg a két ferde hasizom főként a törzs összetett mozgásaiban működik közre, a haránt hasizom övszerű összehúzódásával elsősorban a hasüreget szűkíti.
5. Előrefelé haladva a lapos izmok széles bőnyékbe mennek át, amelyek körülveszik az egyenes hasizmot, létrehozzák a rectushüvelyt, és a középvonalban a fehér vonalban egyesülnek.
6. A hasfal rétegeinek eltérő elrendeződése egyszerre biztosít szilárdságot és mozgékonyságot, miközben az izmok, bőnyék és pólyák között erek, idegek és nyirokerek haladnak.
7. Különösen összetett terület a lágyékcsatorna, amely szükséges átjárót biztosít meghatározott képletek számára, ferde lefutása és izmos falai révén azonban nyomásfokozódáskor rendszerint záródik.
8. Összehangolt működésük során a hasizmok növelik a hasűri nyomást, támogatják a légzést és az ürítési folyamatokat, valamint belső támaszt nyújtanak az ágyéki gerincnek.
(aufklappen)német
1. Die Bauchmuskeln bilden die aktiven Elemente der vorderen und seitlichen Bauchwand und beteiligen sich neben der Rumpfbewegung an der elastischen Abstützung der Bauchorgane.
2. In der Mitte nähert der senkrecht verlaufende gerade Bauchmuskel Brustkorb und Becken einander an, wodurch er den Rumpf vorbeugt und die Beckenstellung kontrolliert.
3. Seitlich liegen drei übereinandergeschichtete flache Muskeln, deren unterschiedliche Faserrichtungen Rumpfbeugung und Drehung ermöglichen und zugleich durch ihre gekreuzte Struktur die Bauchwand widerstandsfähig machen.
4. Während die beiden schrägen Bauchmuskeln vor allem an den zusammengesetzten Bewegungen des Rumpfes mitwirken, verengt der quere Bauchmuskel durch seine gürtelförmige Kontraktion hauptsächlich die Bauchhöhle.
5. Nach vorn gehen die flachen Muskeln in breite Aponeurosen über, welche den geraden Bauchmuskel umgeben, die Rektusscheide bilden und sich in der Mittellinie zur weißen Linie vereinigen.
6. Die unterschiedliche Anordnung der Bauchwandschichten gewährleistet zugleich Festigkeit und Beweglichkeit, während zwischen Muskeln, Aponeurosen und Faszien Gefäße, Nerven und Lymphbahnen verlaufen.
7. Ein besonders komplexer Bereich ist der Leistenkanal, der bestimmten Strukturen einen notwendigen Durchtritt ermöglicht, sich jedoch bei Drucksteigerung durch seinen schrägen Verlauf und seine muskulären Wände gewöhnlich verschließt.
8. Bei ihrem koordinierten Zusammenwirken erhöhen die Bauchmuskeln den intraabdominellen Druck, unterstützen Atmung und Entleerungsvorgänge und geben der Lendenwirbelsäule eine innere Stütze.