054 thema 14

1. a csontváz (Skelett) – das Skelett

1. A felnőtt ember csontváza körülbelül kétszázhat csontból áll. – Das Skelett eines erwachsenen Menschen besteht aus etwa zweihundertsechs Knochen.

2. A csontváz nemcsak tartja, hanem védi is a belső szerveket. – Das Skelett stützt die inneren Organe nicht nur, sondern schützt sie auch.

3. A régészek a csontváz alapján meg tudják becsülni az elhunyt életkorát. – Archäologen können anhand des Skeletts das Alter des Verstorbenen schätzen.

2. a csigolya (Wirbel) – der Wirbel

1. A gerincoszlop harminchárom-harmincnégy csigolyából áll. – Die Wirbelsäule besteht aus dreiunddreißig bis vierunddreißig Wirbeln.

2. A nyaki csigolyák a legkisebbek és a legmozgékonyabbak. – Die Halswirbel sind die kleinsten und beweglichsten.

3. A röntgenfelvételen jól látszott, hogy két csigolya elcsúszott egymáson. – Auf der Röntgenaufnahme war deutlich zu sehen, dass zwei Wirbel gegeneinander verschoben waren.

3. a porckorong (Bandscheibe) – die Bandscheibe

1. A porckorongok ütéscsillapítóként működnek a csigolyák között. – Die Bandscheiben wirken als Stoßdämpfer zwischen den Wirbeln.

2. A porckorongsérv leggyakrabban az ágyéki szakaszon fordul elő. – Ein Bandscheibenvorfall tritt am häufigsten im Lendenbereich auf.

3. Az ülőmunka tartósan megterheli a porckorongokat. – Sitzende Arbeit belastet die Bandscheiben dauerhaft.

4. az ízületi porc (Gelenkknorpel) – der Gelenkknorpel

1. Az ízületi porc sima felülete csökkenti a súrlódást a csontok között. – Die glatte Oberfläche des Gelenkknorpels verringert die Reibung zwischen den Knochen.

2. Az ízületi porcnak nincs saját vérellátása, ezért nehezen regenerálódik. – Der Gelenkknorpel hat keine eigene Blutversorgung und regeneriert sich deshalb schwer.

3. A túlsúly felgyorsítja az ízületi porc kopását. – Übergewicht beschleunigt die Abnutzung des Gelenkknorpels.

5. az ízületi kopás (Arthrose) – die Arthrose

1. Az ízületi kopás leggyakrabban a térdet és a csípőt érinti. – Arthrose betrifft am häufigsten das Knie und die Hüfte.

2. Az ízületi kopás nem gyógyítható, de lassítható. – Arthrose ist nicht heilbar, aber sie lässt sich verlangsamen.

3. Az orvos szerint az ízületi kopás első jele a reggeli merevség. – Nach Ansicht des Arztes ist die morgendliche Steifheit das erste Anzeichen einer Arthrose.

6. a gömbízület (Kugelgelenk) – das Kugelgelenk

1. A váll és a csípő gömbízület. – Schulter und Hüfte sind Kugelgelenke.

2. A gömbízület minden irányban szabad mozgást tesz lehetővé. – Das Kugelgelenk ermöglicht freie Bewegung in alle Richtungen.

3. A gömbízület nagy mozgástartománya miatt a váll könnyebben ficamodik. – Wegen des großen Bewegungsumfangs des Kugelgelenks renkt sich die Schulter leichter aus.

7. a vázizom (Skelettmuskel) – der Skelettmuskel

1. A vázizmokat akaratlagosan tudjuk mozgatni. – Die Skelettmuskeln können wir willentlich bewegen.

2. Az emberi test több mint hatszáz vázizmot tartalmaz. – Der menschliche Körper enthält mehr als sechshundert Skelettmuskeln.

3. A vázizmok ereje idős korban mozgás nélkül gyorsan csökken. – Die Kraft der Skelettmuskeln nimmt im Alter ohne Bewegung schnell ab.

8. az izomegyensúlyzavar (muskuläre Dysbalance) – die muskuläre Dysbalance

1. Az egyoldalú edzés izomegyensúlyzavarhoz vezethet. – Einseitiges Training kann zu einer muskulären Dysbalance führen.

2. A gyógytornász feladata, hogy feltárja az izomegyensúlyzavar okait. – Die Aufgabe des Physiotherapeuten ist es, die Ursachen der muskulären Dysbalance aufzudecken.

3. Sok hátfájás hátterében izomegyensúlyzavar áll. – Hinter vielen Rückenschmerzen steht eine muskuläre Dysbalance.

9. az ín (Sehne) – die Sehne

1. Az ín köti össze az izmot a csonttal. – Die Sehne verbindet den Muskel mit dem Knochen.

2. Az Achilles-ín a test legerősebb ina. – Die Achillessehne ist die stärkste Sehne des Körpers.

3. A bemelegítés nélküli sprint könnyen ínsérüléshez vezet. – Ein Sprint ohne Aufwärmen führt leicht zu einer Sehnenverletzung.

10. a szalag (Band) – das Band

1. A szalagok két csontot kötnek össze, és stabilizálják az ízületet. – Bänder verbinden zwei Knochen und stabilisieren das Gelenk.

2. A focisták körében gyakori a keresztszalag-szakadás. – Unter Fußballern ist ein Kreuzbandriss häufig.

3. A terhesség alatt a medence szalagjai hormonális hatásra meglazulnak. – Während der Schwangerschaft lockern sich die Bänder des Beckens unter hormonellem Einfluss.

11. a medencefenék (Beckenboden) – der Beckenboden

1. A medencefenék izmai tartják a hasüregi szerveket. – Die Muskeln des Beckenbodens halten die Organe der Bauchhöhle.

2. Szülés után ajánlott célzottan erősíteni a medencefenéket. – Nach der Geburt wird empfohlen, den Beckenboden gezielt zu stärken.

3. A medencefenék gyengesége férfiaknál is okozhat panaszokat. – Eine Schwäche des Beckenbodens kann auch bei Männern Beschwerden verursachen.

12. a csontritkulás (Osteoporose) – die Osteoporose

1. A csontritkulás a változókor után a nőknél gyakoribb. – Osteoporose ist bei Frauen nach den Wechseljahren häufiger.

2. A csontritkulást sokáig semmilyen tünet nem jelzi. – Osteoporose macht sich lange durch keinerlei Symptome bemerkbar.

3. A csontritkulás megelőzésében fontos a kalcium, a D-vitamin és a mozgás. – Bei der Vorbeugung von Osteoporose sind Kalzium, Vitamin D und Bewegung wichtig.

13. a combnyaktörés (Oberschenkelhalsbruch) – der Oberschenkelhalsbruch

1. A combnyaktörés idős korban gyakran egy egyszerű elesés következménye. – Ein Oberschenkelhalsbruch ist im Alter oft die Folge eines einfachen Sturzes.

2. A combnyaktörést általában műtéttel kezelik. – Ein Oberschenkelhalsbruch wird in der Regel operativ behandelt.

3. A combnyaktörés után a mielőbbi mobilizálás döntő a felépüléshez. – Nach einem Oberschenkelhalsbruch ist eine möglichst frühe Mobilisierung entscheidend für die Genesung.

14. a pitvar és a kamra (Vorhof und Kammer) – der Vorhof und die Kammer

1. A szív két pitvarból és két kamrából áll. – Das Herz besteht aus zwei Vorhöfen und zwei Kammern.

2. A pitvarfibrilláció a pitvarok szabálytalan összehúzódását jelenti. – Vorhofflimmern bedeutet ein unregelmäßiges Zusammenziehen der Vorhöfe.

3. A bal kamra fala vastagabb, mert nagyobb nyomással kell pumpálnia. – Die Wand der linken Kammer ist dicker, weil sie mit größerem Druck pumpen muss.

15. a verőér és a visszér (Arterie und Vene) – die Arterie und die Vene

1. A verőerek a szívtől elfelé, a visszerek a szív felé szállítják a vért. – Arterien transportieren das Blut vom Herzen weg, Venen zum Herzen hin.

2. A vérvételhez általában a könyökhajlat visszerét szúrják meg. – Für die Blutabnahme wird in der Regel die Vene in der Ellenbeuge punktiert.

3. Az érelmeszesedés elsősorban a verőereket érinti. – Arterienverkalkung betrifft vor allem die Arterien.

16. a szisztolés és a diasztolés vérnyomás (systolischer und diastolischer Blutdruck) – der systolische und der diastolische Blutdruck

1. A szisztolés érték a szív összehúzódásakor mért nyomás. – Der systolische Wert ist der Druck, der beim Zusammenziehen des Herzens gemessen wird.

2. A diasztolés érték a szív elernyedésekor mért nyomást mutatja. – Der diastolische Wert zeigt den Druck, der bei der Entspannung des Herzens gemessen wird.

3. Az orvos mindkét értéket beírta a betegdokumentációba. – Der Arzt trug beide Werte in die Patientendokumentation ein.

17. a léghólyagocska (Lungenbläschen) – das Lungenbläschen

1. A gázcsere a léghólyagocskákban történik. – Der Gasaustausch findet in den Lungenbläschen statt.

2. Az emberi tüdőben több száz millió léghólyagocska található. – In der menschlichen Lunge befinden sich mehrere hundert Millionen Lungenbläschen.

3. A dohányzás tartósan károsítja a léghólyagocskák falát. – Rauchen schädigt die Wände der Lungenbläschen dauerhaft.

18. a rekeszizom (Zwerchfell) – das Zwerchfell

1. A rekeszizom a legfontosabb légzőizom. – Das Zwerchfell ist der wichtigste Atemmuskel.

2. Az énekesek tudatosan tanulják a rekeszizommal való légzést. – Sänger lernen bewusst die Zwerchfellatmung.

3. A csuklást a rekeszizom akaratlan összehúzódása okozza. – Schluckauf wird durch ein unwillkürliches Zusammenziehen des Zwerchfells verursacht.

19. a nyelőcső (Speiseröhre) – die Speiseröhre

1. A nyelőcső köti össze a garatot a gyomorral. – Die Speiseröhre verbindet den Rachen mit dem Magen.

2. A gyomorsav visszaáramlása a nyelőcsőbe égő érzést okoz. – Der Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre verursacht ein brennendes Gefühl.

3. A nyelőcső tükrözését gasztroenterológus végzi. – Die Spiegelung der Speiseröhre führt ein Gastroenterologe durch.

20. a hasnyálmirigy (Bauchspeicheldrüse) – die Bauchspeicheldrüse

1. A hasnyálmirigy emésztőenzimeket és inzulint termel. – Die Bauchspeicheldrüse produziert Verdauungsenzyme und Insulin.

2. Cukorbetegségben a hasnyálmirigy nem termel elég inzulint. – Bei Diabetes produziert die Bauchspeicheldrüse nicht genug Insulin.

3. A hasnyálmirigy-gyulladás rendkívül fájdalmas lehet. – Eine Bauchspeicheldrüsenentzündung kann äußerst schmerzhaft sein.

21. a bélflóra (Darmflora) – die Darmflora

1. A bélflóra baktériumai segítenek megemészteni a rostokat. – Die Bakterien der Darmflora helfen, Ballaststoffe zu verdauen.

2. Az antibiotikumok felboríthatják a bélflóra egyensúlyát. – Antibiotika können das Gleichgewicht der Darmflora durcheinanderbringen.

3. A kutatók egyre inkább felismerik a bélflóra és a hangulat közötti összefüggést. – Forscher erkennen zunehmend den Zusammenhang zwischen Darmflora und Stimmung.

22. a központi és a környéki idegrendszer (zentrales und peripheres Nervensystem) – das zentrale und das periphere Nervensystem

1. A központi idegrendszer az agyból és a gerincvelőből áll. – Das zentrale Nervensystem besteht aus Gehirn und Rückenmark.

2. A környéki idegrendszer továbbítja a jeleket a végtagokba. – Das periphere Nervensystem leitet die Signale in die Gliedmaßen weiter.

3. A környéki idegek sérülése sokszor lassan, de gyógyul. – Verletzungen peripherer Nerven heilen oft langsam, aber sie heilen.

23. a gerincvelő (Rückenmark) – das Rückenmark

1. A gerincvelő a gerinccsatornában húzódik. – Das Rückenmark verläuft im Wirbelkanal.

2. A gerincvelő sérülése bénuláshoz vezethet. – Eine Verletzung des Rückenmarks kann zu einer Lähmung führen.

3. A reflexek egy része a gerincvelő szintjén jön létre, az agy közreműködése nélkül. – Ein Teil der Reflexe entsteht auf der Ebene des Rückenmarks, ohne Beteiligung des Gehirns.

24. a neuroplaszticitás (Neuroplastizität) – die Neuroplastizität

1. A neuroplaszticitás az agy alkalmazkodó és átszerveződő képessége. – Neuroplastizität ist die Fähigkeit des Gehirns, sich anzupassen und umzuorganisieren.

2. A szélütés utáni rehabilitáció a neuroplaszticitásra épül. – Die Rehabilitation nach einem Schlaganfall beruht auf der Neuroplastizität.

3. A neuroplaszticitás idős korban is megmarad, ha az agyat rendszeresen kihívások érik. – Die Neuroplastizität bleibt auch im Alter erhalten, wenn das Gehirn regelmäßig gefordert wird.

25. az agyalapi mirigy (Hirnanhangdrüse) – die Hirnanhangdrüse

1. Az agyalapi mirigy a hormonrendszer központi irányítója. – Die Hirnanhangdrüse ist die zentrale Steuerstelle des Hormonsystems.

2. Az agyalapi mirigy termeli többek között a növekedési hormont. – Die Hirnanhangdrüse produziert unter anderem das Wachstumshormon.

3. Az agyalapi mirigy daganata látászavarokat is okozhat. – Ein Tumor der Hirnanhangdrüse kann auch Sehstörungen verursachen.

26. a pajzsmirigy-alulműködés (Schilddrüsenunterfunktion) – die Schilddrüsenunterfunktion

1. A pajzsmirigy-alulműködés fáradtsággal és hízással járhat. – Eine Schilddrüsenunterfunktion kann mit Müdigkeit und Gewichtszunahme einhergehen.

2. A pajzsmirigy-alulműködést egyszerű vérvizsgálattal lehet kimutatni. – Eine Schilddrüsenunterfunktion lässt sich mit einer einfachen Blutuntersuchung nachweisen.

3. A pajzsmirigy-alulműködés kezelése általában élethosszig tartó hormonpótlás. – Die Behandlung einer Schilddrüsenunterfunktion ist in der Regel eine lebenslange Hormonersatztherapie.

27. az ellenanyag (Antikörper) – der Antikörper

1. Az ellenanyagokat a fehérvérsejtek termelik. – Antikörper werden von den weißen Blutkörperchen gebildet.

2. A védőoltás után a szervezet ellenanyagokat képez a kórokozó ellen. – Nach der Impfung bildet der Körper Antikörper gegen den Erreger.

3. A vérvizsgálat kimutatta, hogy már vannak ellenanyagai a betegség ellen. – Die Blutuntersuchung zeigte, dass er bereits Antikörper gegen die Krankheit hat.

28. a recehártya (Netzhaut) – die Netzhaut

1. A recehártya alakítja át a fényt idegi jelekké. – Die Netzhaut wandelt Licht in Nervensignale um.

2. A recehártya-leválás sürgős szemészeti ellátást igényel. – Eine Netzhautablösung erfordert eine dringende augenärztliche Behandlung.

3. A cukorbetegség hosszú távon károsíthatja a recehártya ereit. – Diabetes kann langfristig die Gefäße der Netzhaut schädigen.

29. a dobhártya (Trommelfell) – das Trommelfell

1. A dobhártya a hang hatására rezgésbe jön. – Das Trommelfell gerät durch den Schall in Schwingung.

2. Egy erős robbanás átszakíthatja a dobhártyát. – Eine starke Explosion kann das Trommelfell zerreißen.

3. A fül-orr-gégész fültükörrel vizsgálja meg a dobhártyát. – Der HNO-Arzt untersucht das Trommelfell mit einem Ohrenspiegel.

30. a félkörös ívjáratok (Bogengänge) – die Bogengänge

1. A félkörös ívjáratok érzékelik a fej forgó mozgásait. – Die Bogengänge nehmen die Drehbewegungen des Kopfes wahr.

2. A félkörös ívjáratok zavara erős szédülést okozhat. – Eine Störung der Bogengänge kann starken Schwindel verursachen.

3. Az űrhajósoknál a félkörös ívjáratok a súlytalanságban össze vannak zavarodva. – Bei Astronauten sind die Bogengänge in der Schwerelosigkeit durcheinander.

31. a hám, az irha és a bőralja (Oberhaut, Lederhaut und Unterhaut) – die Oberhaut, die Lederhaut und die Unterhaut

1. A bőr három rétege a hám, az irha és a bőralja. – Die drei Schichten der Haut sind Oberhaut, Lederhaut und Unterhaut.

2. Az irhában találhatók a verejtékmirigyek és a hajhagymák. – In der Lederhaut befinden sich die Schweißdrüsen und die Haarwurzeln.

3. A bőralja zsírszövete hőszigetelőként működik. – Das Fettgewebe der Unterhaut wirkt als Wärmeisolierung.

32. a nonverbális jelek (nonverbale Signale) – die nonverbalen Signale

1. A nonverbális jelek gyakran többet árulnak el, mint a szavak. – Nonverbale Signale verraten oft mehr als Worte.

2. Az első benyomás kialakulásában döntőek a nonverbális jelek. – Bei der Entstehung des ersten Eindrucks sind nonverbale Signale entscheidend.

3. A nonverbális jelek értelmezése kultúránként eltérhet. – Die Deutung nonverbaler Signale kann von Kultur zu Kultur verschieden sein.

33. a kongruencia (Kongruenz) – die Kongruenz

1. A kongruencia a szavak és a testbeszéd összhangját jelenti. – Kongruenz bedeutet die Übereinstimmung von Worten und Körpersprache.

2. A kongruencia hiánya bizalmatlanságot kelt a hallgatóságban. – Fehlende Kongruenz erzeugt beim Publikum Misstrauen.

3. Carl Rogers szerint a terapeuta kongruenciája a sikeres terápia feltétele. – Laut Carl Rogers ist die Kongruenz des Therapeuten eine Voraussetzung für eine erfolgreiche Therapie.

34. a proxemika (Proxemik) – die Proxemik

1. A proxemika azt vizsgálja, hogyan használják az emberek a teret a kommunikációban. – Die Proxemik untersucht, wie Menschen den Raum in der Kommunikation nutzen.

2. A proxemika fogalmát Edward T. Hall vezette be. – Den Begriff der Proxemik führte Edward T. Hall ein.

3. Az irodatervezők egyre inkább figyelembe veszik a proxemika eredményeit. – Büroplaner berücksichtigen zunehmend die Erkenntnisse der Proxemik.

35. az intim zóna (Intimzone) – die Intimzone

1. Az intim zóna nagyjából fél méterig terjed. – Die Intimzone reicht etwa bis zu einem halben Meter.

2. Ha egy idegen belép az intim zónánkba, ösztönösen hátrálunk. – Wenn ein Fremder unsere Intimzone betritt, weichen wir instinktiv zurück.

3. A zsúfolt tömegközlekedésben kénytelenek vagyunk eltűrni az intim zóna megsértését. – Im überfüllten Nahverkehr müssen wir die Verletzung der Intimzone hinnehmen.

36. a tájékozott beleegyezés (informierte Einwilligung) – die informierte Einwilligung

1. A tájékozott beleegyezés minden orvosi beavatkozás jogi feltétele. – Die informierte Einwilligung ist die rechtliche Voraussetzung jedes ärztlichen Eingriffs.

2. A tájékozott beleegyezéshez a betegnek ismernie kell a kockázatokat és az alternatívákat. – Für die informierte Einwilligung muss der Patient die Risiken und Alternativen kennen.

3. A tájékozott beleegyezés bármikor visszavonható. – Die informierte Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.

37. a bazális stimuláció (basale Stimulation) – die basale Stimulation

1. A bazális stimuláció az érintésen keresztül keres kapcsolatot a súlyosan beteg emberekkel. – Die basale Stimulation sucht über Berührung Kontakt zu schwer kranken Menschen.

2. A bazális stimulációt Andreas Fröhlich dolgozta ki. – Die basale Stimulation wurde von Andreas Fröhlich entwickelt.

3. Az intenzív osztályokon egyre több ápoló tanulja meg a bazális stimuláció technikáit. – Auf Intensivstationen erlernen immer mehr Pflegekräfte die Techniken der basalen Stimulation.

38. a bél-agy tengely (Darm-Hirn-Achse) – die Darm-Hirn-Achse

1. A bél-agy tengely a bél és az agy közötti kétirányú kapcsolatot jelenti. – Die Darm-Hirn-Achse bezeichnet die wechselseitige Verbindung zwischen Darm und Gehirn.

2. A stressz a bél-agy tengelyen keresztül emésztési panaszokat okozhat. – Stress kann über die Darm-Hirn-Achse Verdauungsbeschwerden verursachen.

3. A bél-agy tengely kutatása a pszichoszomatika egyik legdinamikusabb területe. – Die Erforschung der Darm-Hirn-Achse ist eines der dynamischsten Gebiete der Psychosomatik.

39. a vegetatív idegrendszer (vegetatives Nervensystem) – das vegetative Nervensystem

1. A vegetatív idegrendszer akaratunktól függetlenül szabályozza a szervek működését. – Das vegetative Nervensystem regelt die Tätigkeit der Organe unabhängig von unserem Willen.

2. A szimpatikus rendszer harcra vagy menekülésre készíti fel a testet. – Der Sympathikus bereitet den Körper auf Kampf oder Flucht vor.

3. A paraszimpatikus rendszer a pihenésért és a regenerációért felel. – Der Parasympathikus ist für Ruhe und Regeneration zuständig.

40. a földelés (Erdung) – die Erdung

1. A földelés technikája segít visszatérni a jelen pillanatba. – Die Technik der Erdung hilft, in den gegenwärtigen Moment zurückzukehren.

2. Földeléskor tudatosan érzékeljük a talpunkat a padlón. – Bei der Erdung nehmen wir bewusst unsere Fußsohlen auf dem Boden wahr.

3. A terapeuta a pánikroham kezdetén földelő gyakorlatot javasol. – Die Therapeutin empfiehlt zu Beginn einer Panikattacke eine Erdungsübung.

41. az aktív hallgatás (aktives Zuhören) – das aktive Zuhören

1. Az aktív hallgatás a parafrázisra, az érzelmek tükrözésére és a nyitott kérdésekre épül. – Aktives Zuhören beruht auf Paraphrasieren, dem Verbalisieren von Gefühlen und offenen Fragen.

2. Az aktív hallgatás megtanulható, de sok gyakorlást igényel. – Aktives Zuhören ist erlernbar, erfordert aber viel Übung.

3. Az aktív hallgatás nélkül a legjobb tanács is süket fülekre talál. – Ohne aktives Zuhören stößt selbst der beste Rat auf taube Ohren.

42. a traumatudatos megközelítés (traumasensibler Ansatz) – der traumasensible Ansatz

1. A traumatudatos megközelítés a biztonságérzet megteremtését helyezi előtérbe. – Der traumasensible Ansatz stellt die Herstellung eines Sicherheitsgefühls in den Vordergrund.

2. A traumatudatos megközelítés szerint minden érintés előtt engedélyt kell kérni. – Nach dem traumasensiblen Ansatz muss vor jeder Berührung um Erlaubnis gebeten werden.

3. Egyre több iskola és szociális intézmény alkalmazza a traumatudatos megközelítést. – Immer mehr Schulen und soziale Einrichtungen wenden den traumasensiblen Ansatz an.

43. a testképzavar (Körperbildstörung) – die Körperbildstörung

1. Testképzavar esetén az érintett torzan érzékeli saját testét. – Bei einer Körperbildstörung nimmt der Betroffene seinen eigenen Körper verzerrt wahr.

2. A testképzavar az evészavarok egyik jellemző tünete. – Die Körperbildstörung ist eines der typischen Symptome von Essstörungen.

3. A testképzavar kezelésében a tükörterápia is szerepet kaphat. – Bei der Behandlung einer Körperbildstörung kann auch die Spiegeltherapie eine Rolle spielen.

44. az én-üzenet és a te-üzenet (Ich-Botschaft und Du-Botschaft) – die Ich-Botschaft und die Du-Botschaft

1. Az én-üzenet a saját érzéseinket fogalmazza meg vádaskodás nélkül. – Die Ich-Botschaft formuliert die eigenen Gefühle ohne Vorwürfe.

2. A te-üzenet gyakran támadásnak hat, és védekezést vált ki. – Die Du-Botschaft wirkt oft wie ein Angriff und löst Abwehr aus.

3. Az én-üzenet fogalmát Thomas Gordon tette ismertté a konfliktuskezelésben. – Den Begriff der Ich-Botschaft machte Thomas Gordon in der Konfliktlösung bekannt.

45. a másodlagos traumatizáció (Sekundärtraumatisierung) – die Sekundärtraumatisierung

1. A segítő szakmákban dolgozókat fenyegeti a másodlagos traumatizáció. – Menschen in helfenden Berufen sind von Sekundärtraumatisierung bedroht.

2. A rendszeres szupervízió segít megelőzni a másodlagos traumatizációt. – Regelmäßige Supervision hilft, einer Sekundärtraumatisierung vorzubeugen.

3. A másodlagos traumatizáció tünetei hasonlíthatnak a közvetlen traumáéhoz. – Die Symptome einer Sekundärtraumatisierung können denen eines direkten Traumas ähneln.