092 thema 14

1. a lesszabály (Abseitsregel) – die Abseitsregel

1. A lesszabályt a legtöbb néző csak felületesen ismeri. – Die Abseitsregel kennen die meisten Zuschauer nur oberflächlich.

2. A lesszabály szerint a passz pillanata a döntő. – Nach der Abseitsregel ist der Moment des Passes entscheidend.

3. A lesszabályt az elmúlt évtizedekben többször módosították a támadójáték érdekében. – Die Abseitsregel wurde in den letzten Jahrzehnten mehrfach zugunsten des Angriffsspiels geändert.

2. a partjelző (Schiedsrichterassistent) – der Schiedsrichterassistent

1. A partjelző zászlóval jelezte a lest. – Der Schiedsrichterassistent zeigte das Abseits mit der Fahne an.

2. A partjelzőnek mindig az utolsó előtti védővel egy vonalban kell maradnia. – Der Schiedsrichterassistent muss immer auf einer Linie mit dem vorletzten Verteidiger bleiben.

3. A partjelző és a játékvezető rádión keresztül tartja a kapcsolatot. – Schiedsrichterassistent und Schiedsrichter halten per Funk Kontakt.

3. a kiállítás (Hinausstellung) – die Hinausstellung

1. A vízilabdában a kiállítás húsz másodpercig tart. – Im Wasserball dauert eine Hinausstellung zwanzig Sekunden.

2. Három kiállítás után a játékosnak végleg el kell hagynia a medencét. – Nach drei Hinausstellungen muss der Spieler das Becken endgültig verlassen.

3. A kiállítás után a csapat emberhátrányban védekezett. – Nach der Hinausstellung verteidigte die Mannschaft in Unterzahl.

4. az emberelőny (Überzahl) – die Überzahl

1. Az emberelőnyt a csapat ritkán tudja kihasználni. – Die Mannschaft kann die Überzahl selten nutzen.

2. Emberelőnyben a labdát gyorsan kell járatni. – In Überzahl muss der Ball schnell laufen.

3. A győztes gól emberelőnyös támadásból született. – Das Siegtor fiel aus einem Überzahlangriff.

5. a hetes (Siebenmeter) – der Siebenmeter

1. A játékvezetők hetest ítéltek. – Die Schiedsrichter gaben einen Siebenmeter.

2. A heteseket a csapatban mindig ugyanaz a játékos dobja. – Die Siebenmeter wirft in der Mannschaft immer dieselbe Spielerin.

3. A kapus a mérkőzés során három hetest is kivédett. – Die Torhüterin hielt im Laufe des Spiels drei Siebenmeter.

6. a beálló (Kreisläufer) – der Kreisläufer

1. A beálló a hatméteres vonalnál harcol a védőkkel. – Der Kreisläufer kämpft an der Torraumlinie mit den Verteidigern.

2. A beálló sok hetest harcol ki a csapatának. – Der Kreisläufer holt viele Siebenmeter für seine Mannschaft heraus.

3. Jó beálló nélkül a támadások könnyen kiszámíthatóvá válnak. – Ohne guten Kreisläufer werden die Angriffe leicht berechenbar.

7. az időkérés (Auszeit) – die Auszeit

1. Az edző az utolsó percben időkérést kért. – Der Trainer nahm in der letzten Minute eine Auszeit.

2. Az időkérést gyakran arra használják, hogy megzavarják az ellenfél ritmusát. – Die Auszeit wird oft genutzt, um den Rhythmus des Gegners zu stören.

3. Az időkérés alatt az edző felrajzolta a következő figurát. – Während der Auszeit zeichnete der Trainer den nächsten Spielzug auf.

8. a fegyvernem (Waffengattung) – die Waffengattung

1. A vívásban három fegyvernem létezik. – Im Fechten gibt es drei Waffengattungen.

2. Minden fegyvernemnek más a találati felülete. – Jede Waffengattung hat eine andere Trefferfläche.

3. A legtöbb vívó egy fegyvernemre specializálódik. – Die meisten Fechter spezialisieren sich auf eine Waffengattung.

9. a támadási elsőbbség (Angriffsrecht) – das Angriffsrecht

1. Tőrben és kardban érvényes a támadási elsőbbség. – Bei Florett und Säbel gilt das Angriffsrecht.

2. A támadási elsőbbségről a vezetőbíró dönt. – Über das Angriffsrecht entscheidet der Kampfrichter.

3. Párbajtőrben nincs támadási elsőbbség, ott az egyidejű találat mindkét vívónak pontot ér. – Beim Degen gibt es kein Angriffsrecht, dort zählt ein gleichzeitiger Treffer für beide Fechter.

10. az előfutam (Vorlauf) – der Vorlauf

1. Az előfutamból csak a legjobbak jutnak tovább. – Aus dem Vorlauf kommen nur die Besten weiter.

2. Az előfutamban a versenyzők még nem mutatják meg teljes tudásukat. – Im Vorlauf zeigen die Teilnehmer noch nicht ihr ganzes Können.

3. Az előfutamok beosztását sorsolással döntik el. – Die Einteilung der Vorläufe wird ausgelost.

11. a kiugrás (Fehlstart) – der Fehlstart

1. A kiugrás miatt a futót kizárták. – Wegen des Fehlstarts wurde der Läufer disqualifiziert.

2. A kiugrást elektronikus érzékelők jelzik. – Der Fehlstart wird von elektronischen Sensoren angezeigt.

3. A kiugrásra vonatkozó szabályokat 2010-ben szigorították. – Die Regeln zum Fehlstart wurden 2010 verschärft.

12. a célfotó (Zielfoto) – das Zielfoto

1. A győztest a célfotó alapján hirdették ki. – Der Sieger wurde anhand des Zielfotos verkündet.

2. A célfotón ezredmásodpercnyi különbségek is látszanak. – Auf dem Zielfoto sind auch Unterschiede von Tausendstelsekunden zu erkennen.

3. A célfotó kiértékelése néhány percig is eltarthat. – Die Auswertung des Zielfotos kann einige Minuten dauern.

13. a kezdőcsapat (Startelf) – die Startelf

1. Az edző egy órával a meccs előtt hirdette ki a kezdőcsapatot. – Der Trainer gab die Startelf eine Stunde vor dem Spiel bekannt.

2. A fiatal csatár először került be a kezdőcsapatba. – Der junge Stürmer kam zum ersten Mal in die Startelf.

3. A kezdőcsapat összeállításánál a sérüléseket és az eltiltásokat is figyelembe kell venni. – Bei der Zusammenstellung der Startelf müssen auch Verletzungen und Sperren berücksichtigt werden.

14. a sorfal (Mauer) – die Mauer

1. A kapus négy játékost állított a sorfalba. – Der Torwart stellte vier Spieler in die Mauer.

2. A labda a sorfal fölött a hálóba hullott. – Der Ball fiel über die Mauer ins Netz.

3. A sorfalnak kilenc méter tizenöt centiméterre kell állnia a labdától. – Die Mauer muss neun Meter fünfzehn vom Ball entfernt stehen.

15. a nehézségi pontszám (D-Note) – die D-Note

1. A nehézségi pontszám a gyakorlat elemeitől függ. – Die D-Note hängt von den Elementen der Übung ab.

2. A modern tornában a nehézségi pontszámnak nincs felső határa. – Im modernen Turnen hat die D-Note keine Obergrenze.

3. A tornász egy új elemmel növelte a nehézségi pontszámát. – Die Turnerin erhöhte mit einem neuen Element ihre D-Note.

16. a kivitelezési pontszám (E-Note) – die E-Note

1. A kivitelezési pontszám tíz pontról indul. – Die E-Note beginnt bei zehn Punkten.

2. Az esés egy teljes pont levonással jár a kivitelezési pontszámból. – Ein Sturz führt zu einem Abzug von einem ganzen Punkt bei der E-Note.

3. A kivitelezési pontszámot több pontozóbíró átlaga adja. – Die E-Note ergibt sich aus dem Durchschnitt mehrerer Kampfrichter.

17. az elülső keresztszalag-szakadás (vorderer Kreuzbandriss) – der vordere Kreuzbandriss

1. Az elülső keresztszalag-szakadás a labdajátékokban gyakori sérülés. – Der vordere Kreuzbandriss ist eine häufige Verletzung bei Ballsportarten.

2. A nők körében az elülső keresztszalag-szakadás kockázata magasabb. – Bei Frauen ist das Risiko eines vorderen Kreuzbandrisses höher.

3. Az elülső keresztszalag-szakadás után általában műtétre van szükség. – Nach einem vorderen Kreuzbandriss ist in der Regel eine Operation nötig.

18. a meniszkusz (Meniskus) – der Meniskus

1. A meniszkusz a térdízület ütéscsillapítója. – Der Meniskus ist der Stoßdämpfer des Kniegelenks.

2. A meniszkuszsérülés gyakran forgó mozdulat közben következik be. – Eine Meniskusverletzung entsteht oft bei einer Drehbewegung.

3. Az orvos a meniszkusz egy részét artroszkóposan eltávolította. – Der Arzt entfernte einen Teil des Meniskus arthroskopisch.

19. a mozgásterjedelem (Bewegungsumfang) – der Bewegungsumfang

1. A műtét után korlátozott volt a térd mozgásterjedelme. – Nach der Operation war der Bewegungsumfang des Knies eingeschränkt.

2. A gyógytornász hetente méri a mozgásterjedelmet. – Die Physiotherapeutin misst wöchentlich den Bewegungsumfang.

3. A teljes mozgásterjedelem visszanyerése a rehabilitáció első célja. – Die Wiederherstellung des vollen Bewegungsumfangs ist das erste Ziel der Rehabilitation.

20. a propriocepció (Propriozeption) – die Propriozeption / Tiefensensibilität

1. A propriocepció a test helyzetének érzékelése. – Propriozeption ist die Wahrnehmung der Körperlage.

2. Sérülés után a propriocepciót célzott gyakorlatokkal kell fejleszteni. – Nach einer Verletzung muss die Propriozeption mit gezielten Übungen trainiert werden.

3. A gyenge propriocepció növeli az újabb sérülés kockázatát. – Eine schwache Propriozeption erhöht das Risiko einer erneuten Verletzung.

21. az intervallumedzés (Intervalltraining) – das Intervalltraining

1. Az intervallumedzés során a terhelés és a pihenés váltakozik. – Beim Intervalltraining wechseln sich Belastung und Erholung ab.

2. Az intervallumedzés hatékonyan javítja az állóképességet. – Intervalltraining verbessert die Ausdauer wirkungsvoll.

3. Hetente kétnél több intervallumedzés már túlterheléshez vezethet. – Mehr als zwei Intervalleinheiten pro Woche können bereits zur Überlastung führen.

22. a maximális oxigénfelvétel (VO2max) – die maximale Sauerstoffaufnahme

1. A maximális oxigénfelvétel az állóképesség egyik legfontosabb mutatója. – Die maximale Sauerstoffaufnahme ist einer der wichtigsten Indikatoren der Ausdauer.

2. A sífutók maximális oxigénfelvétele kiemelkedően magas. – Die maximale Sauerstoffaufnahme von Skilangläufern ist außergewöhnlich hoch.

3. A maximális oxigénfelvételt laboratóriumban, légzésgáz-elemzéssel mérik. – Die maximale Sauerstoffaufnahme wird im Labor mittels Atemgasanalyse gemessen.

23. az anaerob küszöb (anaerobe Schwelle) – die anaerobe Schwelle

1. Az anaerob küszöb felett gyorsan felhalmozódik a tejsav. – Oberhalb der anaeroben Schwelle sammelt sich schnell Laktat an.

2. A küszöbedzés célja az anaerob küszöb megemelése. – Ziel des Schwellentrainings ist die Anhebung der anaeroben Schwelle.

3. Az anaerob küszöböt lépcsőzetes terheléses teszttel határozzák meg. – Die anaerobe Schwelle wird mit einem Stufentest bestimmt.

24. a teljesítménydiagnosztika (Leistungsdiagnostik) – die Leistungsdiagnostik

1. A teljesítménydiagnosztika megmutatja az edzés hatékonyságát. – Die Leistungsdiagnostik zeigt die Wirksamkeit des Trainings.

2. A válogatott sportolók évente többször vesznek részt teljesítménydiagnosztikán. – Nationalkaderathleten nehmen mehrmals im Jahr an einer Leistungsdiagnostik teil.

3. A teljesítménydiagnosztika eredményei alapján egyéni edzéstervet készítenek. – Auf Grundlage der Ergebnisse der Leistungsdiagnostik wird ein individueller Trainingsplan erstellt.

25. a periodizáció (Periodisierung) – die Periodisierung

1. A periodizáció az edzésév tudatos felosztása. – Periodisierung ist die bewusste Einteilung des Trainingsjahres.

2. Jó periodizációval a sportoló a legfontosabb versenyre kerül csúcsformába. – Mit guter Periodisierung erreicht der Sportler zum wichtigsten Wettkampf seinen Formhöhepunkt.

3. A modern periodizáció egyre inkább az egyéni regenerációs adatokra épül. – Die moderne Periodisierung stützt sich zunehmend auf individuelle Regenerationsdaten.

26. a csúcsra járatás / a tapering (Tapering) – das Tapering / die Formzuspitzung

1. A tapering során csökkentik az edzés terjedelmét. – Beim Tapering wird der Trainingsumfang reduziert.

2. A tapering általában két-három hétig tart. – Das Tapering dauert in der Regel zwei bis drei Wochen.

3. A rosszul időzített tapering ronthatja a versenyteljesítményt. – Ein schlecht getimtes Tapering kann die Wettkampfleistung verschlechtern.

27. a túledzettség (Übertraining) – das Übertraining

1. A túledzettség jele lehet a tartósan magas nyugalmi pulzus. – Ein dauerhaft erhöhter Ruhepuls kann ein Zeichen von Übertraining sein.

2. A túledzettségből való felépülés hónapokig is eltarthat. – Die Erholung von einem Übertraining kann Monate dauern.

3. A túledzettség megelőzésében a pihenőnapok kulcsszerepet játszanak. – Bei der Vorbeugung von Übertraining spielen Ruhetage eine Schlüsselrolle.

28. a nyugalmi pulzus (Ruhepuls) – der Ruhepuls

1. A nyugalmi pulzust reggel, ébredés után kell mérni. – Der Ruhepuls sollte morgens nach dem Aufwachen gemessen werden.

2. Az állóképességi sportolók nyugalmi pulzusa gyakran ötven alatt van. – Der Ruhepuls von Ausdauersportlern liegt oft unter fünfzig.

3. A nyugalmi pulzus hirtelen emelkedése betegségre is utalhat. – Ein plötzlicher Anstieg des Ruhepulses kann auch auf eine Krankheit hinweisen.

29. az agyrázkódás (Gehirnerschütterung) – die Gehirnerschütterung

1. Az agyrázkódás tünete lehet a fejfájás és az emlékezetzavar. – Symptome einer Gehirnerschütterung können Kopfschmerzen und Gedächtnisstörungen sein.

2. Agyrázkódás gyanúja esetén a játékosnak azonnal el kell hagynia a pályát. – Bei Verdacht auf Gehirnerschütterung muss der Spieler sofort das Spielfeld verlassen.

3. A kontaktsportokban egyre szigorúbb agyrázkódás-protokollokat vezetnek be. – In Kontaktsportarten werden immer strengere Gehirnerschütterungsprotokolle eingeführt.

30. a szénhidrát-töltés (Carboloading) – das Carboloading

1. A maratonfutók a verseny előtti napokban szénhidrát-töltést végeznek. – Marathonläufer betreiben in den Tagen vor dem Wettkampf Carboloading.

2. A szénhidrát-töltés célja a glikogénraktárak feltöltése. – Ziel des Carboloadings ist das Auffüllen der Glykogenspeicher.

3. Rövid versenyek előtt a szénhidrát-töltésnek nincs jelentős előnye. – Vor kurzen Wettkämpfen hat Carboloading keinen nennenswerten Vorteil.

31. a magaslati edzés (Höhentraining) – das Höhentraining

1. A magaslati edzés növeli a vörösvértestek számát. – Höhentraining erhöht die Zahl der roten Blutkörperchen.

2. A magaslati edzés hatása néhány hét után elmúlik. – Die Wirkung des Höhentrainings lässt nach einigen Wochen nach.

3. Egyes sportolók hipoxiás sátorban alszanak, hogy otthon is szimulálják a magaslati edzést. – Manche Sportler schlafen in einem Hypoxiezelt, um das Höhentraining auch zu Hause zu simulieren.

32. a sportorvosi alkalmassági vizsgálat (sportmedizinische Tauglichkeitsuntersuchung) – die sportmedizinische Tauglichkeitsuntersuchung

1. A versenyengedélyhez érvényes sportorvosi alkalmassági vizsgálat szükséges. – Für die Wettkampflizenz ist eine gültige sportmedizinische Tauglichkeitsuntersuchung erforderlich.

2. A sportorvosi alkalmassági vizsgálat része a nyugalmi EKG is. – Zur sportmedizinischen Tauglichkeitsuntersuchung gehört auch ein Ruhe-EKG.

3. A sportorvosi alkalmassági vizsgálat segít kiszűrni a rejtett szívbetegségeket. – Die sportmedizinische Tauglichkeitsuntersuchung hilft, verborgene Herzkrankheiten zu erkennen.

33. a gyógyászati célú mentesség (medizinische Ausnahmegenehmigung, TUE) – die medizinische Ausnahmegenehmigung

1. Az asztmás sportoló gyógyászati célú mentességgel használhatja az inhalálószerét. – Der asthmakranke Sportler darf sein Inhalationsmittel mit einer medizinischen Ausnahmegenehmigung verwenden.

2. A gyógyászati célú mentességet előre kell kérelmezni. – Die medizinische Ausnahmegenehmigung muss im Voraus beantragt werden.

3. Gyógyászati célú mentesség nélkül a tiltott szer kimutatása eltiltáshoz vezethet. – Ohne medizinische Ausnahmegenehmigung kann der Nachweis einer verbotenen Substanz zu einer Sperre führen.

34. az A-minta és a B-minta (A-Probe und B-Probe) – die A-Probe und die B-Probe

1. A vizeletmintát két részre, A-mintára és B-mintára osztják. – Die Urinprobe wird in zwei Teile geteilt, in die A-Probe und die B-Probe.

2. Pozitív A-minta esetén a sportoló kérheti a B-minta vizsgálatát. – Bei einer positiven A-Probe kann der Sportler die Untersuchung der B-Probe beantragen.

3. A B-minta felbontásánál a sportoló vagy képviselője is jelen lehet. – Bei der Öffnung der B-Probe kann der Sportler oder sein Vertreter anwesend sein.

35. az ideiglenes felfüggesztés (vorläufige Suspendierung) – die vorläufige Suspendierung

1. Az eljárás idejére ideiglenes felfüggesztést rendeltek el. – Für die Dauer des Verfahrens wurde eine vorläufige Suspendierung angeordnet.

2. Az ideiglenes felfüggesztés ideje beszámít a végleges eltiltásba. – Die Zeit der vorläufigen Suspendierung wird auf die endgültige Sperre angerechnet.

3. Az ideiglenes felfüggesztés alatt a sportoló semmilyen hivatalos versenyen nem indulhat. – Während der vorläufigen Suspendierung darf der Sportler an keinem offiziellen Wettkampf teilnehmen.

36. a tettlegesség (Tätlichkeit) – die Tätlichkeit

1. A tettlegességért azonnali piros lap jár. – Für eine Tätlichkeit gibt es sofort die Rote Karte.

2. A fegyelmi bizottság a tettlegességet súlyos vétségnek minősítette. – Die Disziplinarkommission stufte die Tätlichkeit als schweres Vergehen ein.

3. A tettlegességet utólag, videofelvétel alapján is meg lehet büntetni. – Eine Tätlichkeit kann auch nachträglich anhand von Videoaufnahmen bestraft werden.

37. a kivásárlási záradék (Ausstiegsklausel) – die Ausstiegsklausel

1. A szerződés kivásárlási záradékot tartalmaz. – Der Vertrag enthält eine Ausstiegsklausel.

2. A kivásárlási záradék összegét nem hozták nyilvánosságra. – Die Höhe der Ausstiegsklausel wurde nicht veröffentlicht.

3. A kivásárlási záradék miatt a klub nem tudta megakadályozni a játékos távozását. – Wegen der Ausstiegsklausel konnte der Verein den Abgang des Spielers nicht verhindern.

38. a játékosügynök (Spielerberater) – der Spielerberater

1. A játékosügynök képviseli a játékost a tárgyalásokon. – Der Spielerberater vertritt den Spieler bei den Verhandlungen.

2. A játékosügynökök jutaléka gyakran milliós nagyságrendű. – Die Provision der Spielerberater liegt oft in Millionenhöhe.

3. A nemzetközi szövetség új szabályokkal próbálja korlátozni a játékosügynökök befolyását. – Der internationale Verband versucht, den Einfluss der Spielerberater mit neuen Regeln zu begrenzen.

39. a versenyengedély (Spielberechtigung / Lizenz) – die Spielberechtigung

1. Versenyengedély nélkül a játékos nem léphet pályára. – Ohne Spielberechtigung darf der Spieler nicht auflaufen.

2. A versenyengedélyt minden szezon elején meg kell újítani. – Die Spielberechtigung muss zu Beginn jeder Saison erneuert werden.

3. Nemzetközi átigazolásnál a versenyengedély kiadása hetekig is eltarthat. – Bei einem internationalen Transfer kann die Erteilung der Spielberechtigung wochenlang dauern.

40. a kiemelt kockázatú mérkőzés (Hochrisikospiel) – das Hochrisikospiel

1. A derbit kiemelt kockázatú mérkőzésnek minősítették. – Das Derby wurde als Hochrisikospiel eingestuft.

2. Kiemelt kockázatú mérkőzésen több rendőr és rendező teljesít szolgálatot. – Bei einem Hochrisikospiel sind mehr Polizisten und Ordner im Einsatz.

3. A kiemelt kockázatú mérkőzések biztonsági költségeit részben a klubok viselik. – Die Sicherheitskosten von Hochrisikospielen tragen teilweise die Vereine.

41. az átmenet / az átállás (Umschaltspiel) – das Umschaltspiel

1. A modern futballban az átmenet sebessége döntő. – Im modernen Fußball ist die Geschwindigkeit des Umschaltspiels entscheidend.

2. A csapat a védekezésből támadásba való átmenetben nagyon veszélyes. – Die Mannschaft ist beim Umschalten von Abwehr auf Angriff sehr gefährlich.

3. Az edző külön edzéseken gyakoroltatja az átmenetet labdavesztés után. – Der Trainer lässt das Umschalten nach Ballverlust in eigenen Einheiten üben.

42. a sportfejlesztési program (Sportentwicklungsprogramm) – das Sportentwicklungsprogramm

1. A TAO-támogatás igényléséhez sportfejlesztési programot kell benyújtani. – Für die Beantragung der TAO-Förderung muss ein Sportentwicklungsprogramm eingereicht werden.

2. A sportfejlesztési programot a szakszövetség hagyja jóvá. – Das Sportentwicklungsprogramm wird vom Fachverband genehmigt.

3. A sportfejlesztési program tartalmazza a tárgyi beruházásokat és az utánpótlás-nevelés költségeit. – Das Sportentwicklungsprogramm enthält die Sachinvestitionen und die Kosten der Nachwuchsförderung.