054 thema 11

A1 (20 Wörter)

1. a test – der Körper

1. A test sok részből áll. – Der Körper besteht aus vielen Teilen.

2. A sport jó a testnek. – Sport ist gut für den Körper.

3. Az egész testem fáradt. – Mein ganzer Körper ist müde.

2. a fej – der Kopf

1. Fáj a fejem. – Mein Kopf tut weh.

2. A kisfiú a fejére teszi a sapkát. – Der kleine Junge setzt sich die Mütze auf den Kopf.

3. A kutya az ölembe hajtja a fejét. – Der Hund legt seinen Kopf in meinen Schoß.

3. a haj – die Haare

1. Annának hosszú, szőke haja van. – Anna hat lange, blonde Haare.

2. Reggel megfésülöm a hajamat. – Am Morgen kämme ich meine Haare.

3. Nagypapa haja már ősz. – Opas Haare sind schon grau.

4. a szem – das Auge

1. Péternek kék szeme van. – Péter hat blaue Augen.

2. Csukd be a szemed! – Mach die Augen zu!

3. A baba nagy szemmel néz ránk. – Das Baby schaut uns mit großen Augen an.

5. a fül – das Ohr

1. A nyúlnak hosszú füle van. – Der Hase hat lange Ohren.

2. Hideg van, fázik a fülem. – Es ist kalt, meine Ohren frieren.

3. A lány a füle mögé teszi a haját. – Das Mädchen streicht sich die Haare hinter das Ohr.

6. az orr – die Nase

1. A bohócnak piros orra van. – Der Clown hat eine rote Nase.

2. Megfújom az orromat. – Ich putze mir die Nase.

3. Télen gyakran folyik az orrom. – Im Winter läuft mir oft die Nase.

7. a száj – der Mund

1. Nyisd ki a szádat! – Mach den Mund auf!

2. Tele szájjal nem beszélünk. – Mit vollem Mund spricht man nicht.

3. A kislány szája csupa csokoládé. – Der Mund des kleinen Mädchens ist voller Schokolade.

8. a fog – der Zahn

1. Este fogat mosok. – Am Abend putze ich mir die Zähne.

2. Kiesett az első fogam. – Mein erster Zahn ist ausgefallen.

3. A fogorvos megnézi a fogaimat. – Der Zahnarzt schaut sich meine Zähne an.

9. a kéz – die Hand

1. Evés előtt kezet mosunk. – Vor dem Essen waschen wir uns die Hände.

2. Add a kezed! – Gib mir deine Hand!

3. Hideg a kezem. – Meine Hand ist kalt.

10. a láb – das Bein / der Fuß

1. Fáj a lábam. – Mein Bein tut weh.

2. A gólya egy lábon áll. – Der Storch steht auf einem Bein.

3. Mezítláb szaladunk a fűben. – Wir laufen barfuß über das Gras.

11. a kar – der Arm

1. A karom erős. – Mein Arm ist stark.

2. Apa a karjában tartja a babát. – Papa hält das Baby im Arm.

3. Eltörte a karját. – Er hat sich den Arm gebrochen.

12. az ujj – der Finger

1. A kezemen öt ujj van. – An meiner Hand sind fünf Finger.

2. A kisfiú az ujjain számol. – Der kleine Junge zählt an den Fingern.

3. Megvágtam az ujjamat. – Ich habe mich in den Finger geschnitten.

13. a has – der Bauch

1. Fáj a hasam. – Mein Bauch tut weh.

2. A macska a hasán fekszik. – Die Katze liegt auf dem Bauch.

3. Ebéd után tele van a hasam. – Nach dem Mittagessen ist mein Bauch voll.

14. a hát – der Rücken

1. Apának fáj a háta. – Papas Rücken tut weh.

2. A hátamon viszem a táskát. – Ich trage die Tasche auf dem Rücken.

3. Egyenes háttal ülj! – Sitz mit geradem Rücken!

15. én – ich

1. Én Kata vagyok. – Ich bin Kata.

2. Én magas vagyok, te alacsony vagy. – Ich bin groß, du bist klein.

3. Ezt én csináltam. – Das habe ich gemacht.

16. te – du

1. Te ki vagy? – Wer bist du?

2. Te is jössz a parkba? – Kommst du auch in den Park?

3. Te vagy a legjobb barátom. – Du bist mein bester Freund.

17. fájni – wehtun

1. Fáj a fogam. – Mein Zahn tut weh.

2. Hol fáj? – Wo tut es weh?

3. Nem fáj, csak egy kicsit csíp. – Es tut nicht weh, es brennt nur ein bisschen.

18. látni – sehen

1. Látom a házat. – Ich sehe das Haus.

2. Nagymama szemüveg nélkül rosszul lát. – Oma sieht ohne Brille schlecht.

3. Látsz engem? – Siehst du mich?

19. hallani – hören

1. Hallom a madarakat. – Ich höre die Vögel.

2. Nem hallak, beszélj hangosabban! – Ich höre dich nicht, sprich lauter!

3. A kutya mindent hall. – Der Hund hört alles.

20. magas – groß (gewachsen) / hoch

1. Az apukám nagyon magas. – Mein Papa ist sehr groß.

2. Milyen magas vagy? – Wie groß bist du?

3. A bátyám magasabb, mint én. – Mein älterer Bruder ist größer als ich.

A2 (weitere 30 Wörter, gesamt 50)

21. az arc – das Gesicht

1. Reggel hideg vízzel megmosom az arcomat. – Morgens wasche ich mir das Gesicht mit kaltem Wasser.

2. Zsófinak kerek arca és piros orcája van. – Zsófi hat ein rundes Gesicht und rote Wangen.

3. Az arcáról láttam, hogy boldog. – An seinem Gesicht sah ich, dass er glücklich ist.

22. a nyak – der Hals (außen) / der Nacken

1. Sálat teszek a nyakamba. – Ich lege mir einen Schal um den Hals.

2. A zsiráfnak nagyon hosszú nyaka van. – Die Giraffe hat einen sehr langen Hals.

3. Egész nap a számítógép előtt ültem, most fáj a nyakam. – Ich habe den ganzen Tag vor dem Computer gesessen, jetzt tut mir der Nacken weh.

23. a váll – die Schulter

1. A barátom a vállamra teszi a kezét. – Mein Freund legt mir die Hand auf die Schulter.

2. Apa a vállán viszi a kisfiát. – Papa trägt seinen kleinen Sohn auf den Schultern.

3. Nem tudom, mondta, és megvonta a vállát. – „Ich weiß nicht“, sagte er und zuckte mit den Schultern.

24. a mellkas – der Brustkorb / die Brust

1. Az orvos meghallgatja a mellkasomat. – Der Arzt hört meine Brust ab.

2. Futás után gyorsan emelkedik a mellkasa. – Nach dem Laufen hebt sich seine Brust schnell.

3. Ha a mellkasodban szúrást érzel, menj orvoshoz. – Wenn du ein Stechen in der Brust spürst, geh zum Arzt.

25. a szív – das Herz

1. A szívem gyorsan ver. – Mein Herz schlägt schnell.

2. Nagymamának jó szíve van. – Oma hat ein gutes Herz.

3. A szívem mélyéből köszönöm. – Ich danke dir von ganzem Herzen.

26. a térd – das Knie

1. Elestem, és megütöttem a térdemet. – Ich bin hingefallen und habe mir das Knie angeschlagen.

2. A kisfiú térdén egy nagy sebtapasz van. – Auf dem Knie des kleinen Jungen ist ein großes Pflaster.

3. Futás után néha fáj a térdem. – Nach dem Laufen tut mir manchmal das Knie weh.

27. a boka – der Knöchel

1. Kificamodott a bokám. – Ich habe mir den Knöchel verstaucht.

2. A víz csak bokáig ér. – Das Wasser reicht nur bis zum Knöchel.

3. Magas szárú cipőt hordok, hogy védjem a bokámat. – Ich trage hohe Schuhe, um meinen Knöchel zu schützen.

28. a könyök – der Ellbogen

1. Ne tedd a könyöködet az asztalra! – Stütz deine Ellbogen nicht auf den Tisch!

2. A tömegben mindenki könyököl. – Im Gedränge benutzt jeder die Ellbogen.

3. Beütöttem a könyökömet az ajtóba. – Ich habe mir den Ellbogen an der Tür gestoßen.

29. a bőr – die Haut

1. A babának nagyon puha a bőre. – Das Baby hat sehr weiche Haut.

2. Nyáron naptejjel védem a bőrömet. – Im Sommer schütze ich meine Haut mit Sonnencreme.

3. Télen kiszárad a bőröm. – Im Winter trocknet meine Haut aus.

30. a nyelv – die Zunge

1. Az orvos azt kéri, hogy nyújtsam ki a nyelvemet. – Der Arzt bittet mich, die Zunge herauszustrecken.

2. Megégettem a nyelvemet a forró teával. – Ich habe mir die Zunge am heißen Tee verbrannt.

3. A nyelvem hegyén van a szó. – Das Wort liegt mir auf der Zunge.

31. az ajak – die Lippe

1. Télen kicserepesedik az ajkam. – Im Winter werden meine Lippen rissig.

2. A kislány ajkán mosoly jelenik meg. – Auf den Lippen des kleinen Mädchens erscheint ein Lächeln.

3. Ajakírt kenek a számra. – Ich trage Lippenbalsam auf.

32. a köröm – der Nagel (Finger-/Zehennagel)

1. Anya levágja a gyerek körmét. – Mama schneidet dem Kind die Nägel.

2. Ne rágd a körmödet! – Kau nicht an deinen Nägeln!

3. A nővérem pirosra festi a körmeit. – Meine Schwester lackiert sich die Nägel rot.

33. a vér – das Blut

1. Vér folyik az ujjamból. – Aus meinem Finger fließt Blut.

2. A nővér vért vesz a karomból. – Die Krankenschwester nimmt mir Blut aus dem Arm ab.

3. Apukám rendszeresen ad vért. – Mein Papa spendet regelmäßig Blut.

34. a csont – der Knochen

1. A kutya egy csontot rág. – Der Hund kaut auf einem Knochen.

2. Az embernek több mint kétszáz csontja van. – Der Mensch hat mehr als zweihundert Knochen.

3. A röntgen megmutatta, hogy a csont nem tört el. – Das Röntgenbild zeigte, dass der Knochen nicht gebrochen ist.

35. az izom – der Muskel

1. Edzés után fájnak az izmaim. – Nach dem Training tun mir die Muskeln weh.

2. A bátyám mutatja az izmait. – Mein Bruder zeigt seine Muskeln.

3. Az izmokat rendszeresen kell mozgatni. – Die Muskeln muss man regelmäßig bewegen.

36. erős – stark

1. Az apukám erős, fel tud emelni. – Mein Papa ist stark, er kann mich hochheben.

2. Erős lábakra van szükség a hegymászáshoz. – Zum Bergsteigen braucht man starke Beine.

3. A betegség után még nem vagyok elég erős. – Nach der Krankheit bin ich noch nicht stark genug.

37. gyenge – schwach

1. Lázas vagyok és gyenge. – Ich habe Fieber und bin schwach.

2. A kiscica még gyenge, nem tud járni. – Das Kätzchen ist noch schwach, es kann nicht laufen.

3. A bal kezem gyengébb, mint a jobb. – Meine linke Hand ist schwächer als die rechte.

38. fáradt – müde

1. Este fáradt vagyok. – Am Abend bin ich müde.

2. A hosszú séta után fáradt a lábam. – Nach dem langen Spaziergang sind meine Beine müde.

3. Fáradt a szemem a sok olvasástól. – Meine Augen sind müde vom vielen Lesen.

39. alacsony – klein (gewachsen) / niedrig

1. A húgom még alacsony, nem éri el a polcot. – Meine kleine Schwester ist noch klein, sie reicht nicht an das Regal.

2. Nagymama alacsony, de nagyon fürge. – Oma ist klein, aber sehr flink.

3. Alacsonyabb vagyok, mint a barátnőm. – Ich bin kleiner als meine Freundin.

40. vékony – dünn / schlank

1. A lánynak vékony karja van. – Das Mädchen hat dünne Arme.

2. Nagyon vékony vagy, egyél még egy kicsit! – Du bist sehr dünn, iss noch ein bisschen!

3. A barátom magas és vékony. – Mein Freund ist groß und schlank.

41. a derék – die Taille / das Kreuz (unterer Rücken)

1. Az övet a derekamra kötöm. – Ich binde mir den Gürtel um die Taille.

2. A kertben dolgoztam, most fáj a derekam. – Ich habe im Garten gearbeitet, jetzt tut mir das Kreuz weh.

3. Tánc közben a fiú a lány derekára teszi a kezét. – Beim Tanzen legt der Junge dem Mädchen die Hand an die Taille.

42. mozogni – sich bewegen

1. Minden nap sokat mozgok. – Ich bewege mich jeden Tag viel.

2. A macska nem mozog, alszik. – Die Katze bewegt sich nicht, sie schläft.

3. Az orvos azt mondta, hogy többet kellene mozognom. – Der Arzt hat gesagt, dass ich mich mehr bewegen sollte.

43. érezni – fühlen / spüren

1. Érzem a napot az arcomon. – Ich spüre die Sonne auf meinem Gesicht.

2. Hogy érzed magad? – Wie fühlst du dich?

3. Ma jól érzem magam. – Heute fühle ich mich gut.

44. megérinteni – berühren

1. Ne érintsd meg a forró lábost! – Berühr den heißen Topf nicht!

2. A kislány óvatosan megérinti a kiscica fülét. – Das kleine Mädchen berührt vorsichtig das Ohr des Kätzchens.

3. A múzeumban semmit sem szabad megérinteni. – Im Museum darf man nichts berühren.

45. engem – mich

1. Engem Tamásnak hívnak. – Ich heiße Tamás. (wörtl.: Mich nennt man Tamás.)

2. Szeretsz engem? – Hast du mich lieb?

3. Várj meg engem is! – Warte auch auf mich!

46. téged – dich

1. Téged hogy hívnak? – Wie heißt du?

2. Szeretlek téged. – Ich liebe dich.

3. Téged vártalak egész délután. – Auf dich habe ich den ganzen Nachmittag gewartet.

47. nekem – mir

1. Nekem fáj a fejem. – Mir tut der Kopf weh.

2. Add ide nekem a labdát! – Gib mir den Ball!

3. Nekem barna szemem van. – Ich habe braune Augen. (wörtl.: Mir sind braune Augen.)

48. neked – dir

1. Neked milyen színű a szemed? – Welche Farbe haben deine Augen?

2. Ezt a virágot neked hoztam. – Diese Blume habe ich dir mitgebracht.

3. Neked is fáj a torkod? – Tut dir auch der Hals weh?

49. együtt – zusammen

1. Együtt sétálunk a parkban. – Wir gehen zusammen im Park spazieren.

2. Te és én együtt erősek vagyunk. – Du und ich zusammen sind stark.

3. Kéz a kézben, együtt megyünk haza. – Hand in Hand gehen wir zusammen nach Hause.

50. a tükör – der Spiegel

1. A tükörbe nézek. – Ich schaue in den Spiegel.

2. A fürdőszobában van egy nagy tükör. – Im Badezimmer gibt es einen großen Spiegel.

3. A kisbaba nevet, amikor meglátja magát a tükörben. – Das Baby lacht, wenn es sich im Spiegel sieht.

B1 (weitere 30 Wörter, gesamt 80)

51. a homlok – die Stirn

1. Anya a homlokomra teszi a kezét, hogy lázas vagyok-e. – Mama legt mir die Hand auf die Stirn, um zu fühlen, ob ich Fieber habe.

2. Nagypapa homlokán mély ráncok vannak. – Auf Opas Stirn sind tiefe Falten.

3. Amikor gondolkodik, mindig ráncolja a homlokát. – Wenn er nachdenkt, runzelt er immer die Stirn.

52. az áll – das Kinn

1. A fiú a kezére támasztja az állát. – Der Junge stützt das Kinn auf die Hand.

2. Nagypapa megsimogatja a szakállas állát. – Opa streicht sich über sein bärtiges Kinn.

3. Fel a fejjel, emeld fel az állad! – Kopf hoch, heb dein Kinn!

53. a torok – der Hals (innen) / der Rachen

1. Fáj a torkom, alig tudok nyelni. – Mein Hals tut weh, ich kann kaum schlucken.

2. Az orvos megnézi a torkomat egy kis lámpával. – Der Arzt schaut sich meinen Rachen mit einer kleinen Lampe an.

3. Mézes teát iszom, mert kapar a torkom. – Ich trinke Tee mit Honig, weil es mir im Hals kratzt.

54. a tüdő – die Lunge

1. A dohányzás árt a tüdőnek. – Rauchen schadet der Lunge.

2. A friss levegő jót tesz a tüdőnek. – Frische Luft tut der Lunge gut.

3. Az úszóknak általában nagy a tüdőkapacitásuk. – Schwimmer haben meistens ein großes Lungenvolumen.

55. a gyomor – der Magen

1. Korog a gyomrom, mert nem reggeliztem. – Mein Magen knurrt, weil ich nicht gefrühstückt habe.

2. A túl zsíros étel megfekszi a gyomromat. – Zu fettes Essen liegt mir schwer im Magen.

3. Vizsga előtt mindig görcsöl a gyomrom. – Vor einer Prüfung verkrampft sich immer mein Magen.

56. az agy – das Gehirn

1. Az agy irányítja az egész testet. – Das Gehirn steuert den ganzen Körper.

2. Az alvás közben az agy is pihen. – Während des Schlafs ruht sich auch das Gehirn aus.

3. A sakk jó edzés az agynak. – Schach ist ein gutes Training für das Gehirn.

57. a gerinc – die Wirbelsäule

1. A helyes testtartás védi a gerincet. – Eine richtige Körperhaltung schützt die Wirbelsäule.

2. A gyógytornász megmutatja, hogyan erősíthetem a gerincem körüli izmokat. – Die Physiotherapeutin zeigt mir, wie ich die Muskeln rund um meine Wirbelsäule stärken kann.

3. Aki egész nap ül, annak gyakran fáj a gerince. – Wer den ganzen Tag sitzt, dem tut oft die Wirbelsäule weh.

58. a csukló – das Handgelenk

1. Az órát a bal csuklómon hordom. – Ich trage die Uhr am linken Handgelenk.

2. Tenisz közben megrándult a csuklója. – Beim Tennis hat er sich das Handgelenk verstaucht.

3. Az ápoló a csuklómon méri a pulzusomat. – Der Pfleger misst meinen Puls am Handgelenk.

59. a comb – der Oberschenkel

1. Kerékpározás után fáj a combom. – Nach dem Radfahren tut mir der Oberschenkel weh.

2. A combcsont a test leghosszabb csontja. – Der Oberschenkelknochen ist der längste Knochen des Körpers.

3. A kislány a nagypapa combján ül, és mesét hallgat. – Das kleine Mädchen sitzt auf Opas Schoß (wörtl.: Oberschenkel) und hört eine Geschichte.

60. a sarok – die Ferse

1. Az új cipő feltörte a sarkamat. – Der neue Schuh hat mir die Ferse wund gerieben.

2. Lábujjhegyen megyek, hogy ne a sarkamon kopogjak. – Ich gehe auf Zehenspitzen, damit ich nicht mit den Fersen klappere.

3. Futáskor nem jó, ha a sarkadra érkezel. – Beim Laufen ist es nicht gut, wenn du auf der Ferse landest.

61. a lélegzet – der Atem

1. Visszatartom a lélegzetemet a víz alatt. – Ich halte unter Wasser den Atem an.

2. A lépcsőn felfelé elakadt a lélegzetem. – Auf der Treppe nach oben ist mir der Atem ausgegangen.

3. A kilátás olyan szép volt, hogy elállt a lélegzetem. – Die Aussicht war so schön, dass mir der Atem stockte.

62. lélegezni – atmen

1. Lélegezz mélyen és nyugodtan! – Atme tief und ruhig!

2. Az orvos kéri, hogy a vizsgálat alatt a számon keresztül lélegezzek. – Der Arzt bittet mich, während der Untersuchung durch den Mund zu atmen.

3. Ha ideges vagyok, próbálok lassan lélegezni. – Wenn ich nervös bin, versuche ich, langsam zu atmen.

63. izzadni – schwitzen

1. A nagy melegben mindenki izzad. – Bei der großen Hitze schwitzt jeder.

2. Izzad a tenyerem, amikor izgulok. – Meine Handflächen schwitzen, wenn ich aufgeregt bin.

3. Az izzadás segít a testnek lehűlni. – Das Schwitzen hilft dem Körper, sich abzukühlen.

64. a testtartás – die Körperhaltung

1. A táncosoknak nagyon szép a testtartásuk. – Tänzer haben eine sehr schöne Körperhaltung.

2. A rossz testtartás hátfájást okozhat. – Eine schlechte Körperhaltung kann Rückenschmerzen verursachen.

3. A testtartásodból látszik, hogy fáradt vagy. – Man sieht an deiner Körperhaltung, dass du müde bist.

65. a testsúly – das Körpergewicht

1. Az orvos megméri a testsúlyomat. – Der Arzt misst mein Körpergewicht.

2. A gyógyszer adagja a testsúlytól függ. – Die Dosis des Medikaments hängt vom Körpergewicht ab.

3. Télen néha nő egy kicsit a testsúlyom. – Im Winter nimmt mein Körpergewicht manchmal ein bisschen zu.

66. a testmagasság – die Körpergröße

1. A testmagasságom százhetvenöt centiméter. – Meine Körpergröße beträgt hundertfünfundsiebzig Zentimeter.

2. Az ajtófélfán jelölik a gyerekek testmagasságát. – Am Türrahmen wird die Körpergröße der Kinder markiert.

3. A testmagasság nagyrészt a szülőktől öröklődik. – Die Körpergröße wird größtenteils von den Eltern vererbt.

67. az érzékszerv – das Sinnesorgan

1. Az embernek öt érzékszerve van. – Der Mensch hat fünf Sinnesorgane.

2. A szem és a fül a legfontosabb érzékszerveink közé tartozik. – Auge und Ohr gehören zu unseren wichtigsten Sinnesorganen.

3. A kutyának sokkal érzékenyebb érzékszervei vannak, mint nekünk. – Der Hund hat viel empfindlichere Sinnesorgane als wir.

68. a tapintás – der Tastsinn

1. A vak emberek a tapintásukkal olvasnak. – Blinde Menschen lesen mit ihrem Tastsinn.

2. Az ujjbegyünk különösen érzékeny a tapintásra. – Unsere Fingerkuppen sind besonders empfindlich für Berührung.

3. A kisbabák a tapintással ismerik meg a világot. – Babys lernen die Welt durch den Tastsinn kennen.

69. a szaglás – der Geruchssinn

1. Náthás vagyok, ezért nem működik a szaglásom. – Ich habe Schnupfen, deshalb funktioniert mein Geruchssinn nicht.

2. A kutyák szaglása sokszor jobb, mint az emberé. – Der Geruchssinn von Hunden ist um ein Vielfaches besser als der des Menschen.

3. A szaglás gyakran régi emlékeket ébreszt fel bennünk. – Der Geruchssinn weckt oft alte Erinnerungen in uns.

70. az ízlelés – der Geschmackssinn

1. Az ízlelés a nyelvünkön történik. – Das Schmecken geschieht auf unserer Zunge.

2. Ha be van dugulva az orrunk, az ízlelésünk is gyengébb. – Wenn unsere Nase verstopft ist, ist auch unser Geschmackssinn schwächer.

3. A szakács ízlelése nagyon finom és pontos. – Der Geschmackssinn des Kochs ist sehr fein und genau.

71. hasonlítani (valakire) – (jemandem) ähneln

1. Nagyon hasonlítasz az anyukádra. – Du ähnelst deiner Mutter sehr.

2. Az ikrek annyira hasonlítanak egymásra, hogy alig lehet őket megkülönböztetni. – Die Zwillinge ähneln einander so sehr, dass man sie kaum unterscheiden kann.

3. A szemed a nagyapádra hasonlít. – Deine Augen ähneln denen deines Großvaters.

72. a gesztus – die Geste

1. Olaszországban az emberek sok gesztust használnak beszéd közben. – In Italien benutzen die Menschen beim Sprechen viele Gesten.

2. Ez egy kedves gesztus volt tőled. – Das war eine nette Geste von dir.

3. Egy egyszerű gesztus többet mondhat, mint sok szó. – Eine einfache Geste kann mehr sagen als viele Worte.

73. bólintani – nicken

1. A tanár bólint, amikor jó választ adok. – Der Lehrer nickt, wenn ich eine richtige Antwort gebe.

2. Nem szólt semmit, csak bólintott. – Er sagte nichts, er nickte nur.

3. Bulgáriában a bólintás hagyományosan nemet jelent. – In Bulgarien bedeutet das Nicken traditionell „nein“.

74. pislogni – blinzeln

1. Az erős fényben pislogok. – Im grellen Licht blinzle ich.

2. Ki bírja tovább pislogás nélkül? – Wer hält es länger ohne Blinzeln aus?

3. A képernyő előtt ritkábban pislogunk, ezért kiszárad a szemünk. – Vor dem Bildschirm blinzeln wir seltener, deshalb trocknen unsere Augen aus.

75. megölelni – umarmen

1. A pályaudvaron megölelem a nagymamámat. – Am Bahnhof umarme ich meine Oma.

2. Gyere ide, hadd öleljelek meg! – Komm her, lass dich umarmen!

3. Amikor szomorú voltam, a barátnőm szó nélkül megölelt. – Als ich traurig war, umarmte mich meine Freundin ohne ein Wort.

76. kezet fogni – die Hand geben / sich die Hand schütteln

1. Magyarországon a férfiak találkozáskor kezet fognak. – In Ungarn geben sich Männer bei der Begrüßung die Hand.

2. Az új kolléga kezet fogott mindenkivel. – Der neue Kollege gab allen die Hand.

3. A meccs után a játékosok kezet fognak egymással. – Nach dem Spiel geben sich die Spieler die Hand.

77. magam / önmagam – mich selbst / ich selbst

1. Ma nagyon jól érzem magam. – Heute fühle ich mich sehr wohl.

2. Magamnak vettem egy új kabátot. – Ich habe mir selbst einen neuen Mantel gekauft.

3. Néha nehéz önmagamat kívülről látni. – Manchmal ist es schwer, mich selbst von außen zu sehen.

78. egymás – einander

1. A testvérek segítenek egymásnak. – Die Geschwister helfen einander.

2. Régóta ismerjük egymást. – Wir kennen einander schon lange.

3. A szerelmesek egymás szemébe néznek. – Die Verliebten schauen einander in die Augen.

79. tegeződni – sich duzen

1. A kollégákkal tegeződünk. – Mit den Kollegen duzen wir uns.

2. Tegeződjünk, jó? – Wollen wir uns duzen?

3. Magyarországon a fiatalok szinte mindig tegeződnek egymással. – In Ungarn duzen sich junge Leute fast immer.

80. magázódni – sich siezen

1. A tanárral magázódunk. – Mit dem Lehrer siezen wir uns.

2. Az idősebb szomszédainkkal még magázódunk. – Mit unseren älteren Nachbarn siezen wir uns noch.

3. Ha nem vagy biztos benne, inkább magázódj! – Wenn du dir nicht sicher bist, sieze lieber!

B2 (weitere 30 Wörter, gesamt 110)

81. a testbeszéd – die Körpersprache

1. A testbeszéde elárulta, hogy nem érzi jól magát a társaságban. – Seine Körpersprache verriet, dass er sich in der Gesellschaft nicht wohlfühlt.

2. Az állásinterjún a testbeszéd legalább olyan fontos, mint a szavak. – Beim Vorstellungsgespräch ist die Körpersprache mindestens so wichtig wie die Worte.

3. Ha jobban figyelnénk egymás testbeszédére, kevesebb félreértés lenne. – Wenn wir besser auf die Körpersprache der anderen achten würden, gäbe es weniger Missverständnisse.

82. a szemkontaktus – der Blickkontakt

1. Aki kerüli a szemkontaktust, azt sokan bizonytalannak tartják. – Wer den Blickkontakt meidet, den halten viele für unsicher.

2. Koccintáskor Magyarországon illik szemkontaktust tartani. – Beim Anstoßen gehört es sich in Ungarn, Blickkontakt zu halten.

3. Egyes kultúrákban a túl hosszú szemkontaktus udvariatlannak számít. – In manchen Kulturen gilt zu langer Blickkontakt als unhöflich.

83. az arckifejezés – der Gesichtsausdruck

1. Az arckifejezéséből rögtön tudtam, hogy rossz hírt hozott. – An seinem Gesichtsausdruck erkannte ich sofort, dass er eine schlechte Nachricht brachte.

2. A színésznek egyetlen arckifejezéssel sikerült megnevettetnie a közönséget. – Dem Schauspieler gelang es, das Publikum mit einem einzigen Gesichtsausdruck zum Lachen zu bringen.

3. A csecsemők már néhány hetesen reagálnak a szüleik arckifejezésére. – Säuglinge reagieren schon mit wenigen Wochen auf den Gesichtsausdruck ihrer Eltern.

84. a mimika – die Mimik

1. A pantomimművész csak mimikával és mozdulatokkal mesél. – Der Pantomime erzählt nur mit Mimik und Bewegungen.

2. Az élénk mimikája miatt mindenki szívesen hallgatja. – Wegen ihrer lebhaften Mimik hört ihr jeder gern zu.

3. A maszk mögött elveszik a mimika, ami megnehezíti a megértést. – Hinter der Maske geht die Mimik verloren, was die Verständigung erschwert.

85. a testkép – das Körperbild

1. A közösségi média erősen befolyásolja a fiatalok testképét. – Die sozialen Medien beeinflussen das Körperbild junger Menschen stark.

2. Az egészséges testkép azt jelenti, hogy elfogadjuk a testünket olyannak, amilyen. – Ein gesundes Körperbild bedeutet, dass wir unseren Körper so annehmen, wie er ist.

3. Ha a szülők folyton a súlyukról panaszkodnak, az a gyerek testképére is hatással lehet. – Wenn die Eltern ständig über ihr Gewicht klagen, kann das auch das Körperbild des Kindes beeinflussen.

86. az önbizalom – das Selbstvertrauen

1. A tánctanfolyam sokat javított az önbizalmán. – Der Tanzkurs hat ihr Selbstvertrauen sehr gestärkt.

2. Az egyenes testtartás önbizalmat sugároz. – Eine aufrechte Körperhaltung strahlt Selbstvertrauen aus.

3. Ha több önbizalmam lett volna, jelentkeztem volna a versenyre. – Wenn ich mehr Selbstvertrauen gehabt hätte, hätte ich mich für den Wettbewerb angemeldet.

87. a magánszféra – die Privatsphäre

1. Mindenkinek joga van a magánszférájához. – Jeder hat ein Recht auf seine Privatsphäre.

2. A kamaszok különösen érzékenyek arra, ha megsértik a magánszférájukat. – Jugendliche reagieren besonders empfindlich, wenn ihre Privatsphäre verletzt wird.

3. Kopogás nélkül belépni a szobába a magánszféra megsértésének számít. – Ohne Anklopfen ins Zimmer zu gehen, gilt als Verletzung der Privatsphäre.

88. a távolság – der Abstand / die Distanz

1. Az emberek beszélgetés közben ösztönösen tartanak bizonyos távolságot. – Menschen halten beim Gespräch instinktiv einen gewissen Abstand.

2. Ha idegen túl közel áll hozzánk, a legtöbben kényelmetlenül érzik magukat. – Wenn ein Fremder zu nah bei uns steht, fühlen sich die meisten unwohl.

3. Hogy mekkora távolság számít megfelelőnek, az kultúránként eltérő. – Welcher Abstand als angemessen gilt, ist von Kultur zu Kultur verschieden.

89. az érintés – die Berührung

1. Egy gyengéd érintés sokszor jobban megnyugtat, mint a szavak. – Eine zärtliche Berührung beruhigt oft mehr als Worte.

2. A koraszülött babák fejlődéséhez elengedhetetlen a szülők érintése. – Für die Entwicklung von Frühgeborenen ist die Berührung der Eltern unerlässlich.

3. Nem mindenki szereti, ha egy ismeretlen megérinti, még ha barátságos is az érintés. – Nicht jeder mag es, wenn ein Unbekannter ihn berührt, selbst wenn die Berührung freundlich ist.

90. a határ – die Grenze

1. Fontos, hogy a gyerekek megtanulják kimondani a saját határaikat. – Es ist wichtig, dass Kinder lernen, ihre eigenen Grenzen auszusprechen.

2. Az edzésen elértem a testem határait. – Beim Training habe ich die Grenzen meines Körpers erreicht.

3. Aki tiszteli mások határait, az maga is tiszteletet kap. – Wer die Grenzen anderer respektiert, bekommt selbst Respekt.

91. az ízület – das Gelenk

1. Az idős emberek ízületei gyakran fájnak hideg időben. – Die Gelenke älterer Menschen schmerzen oft bei kaltem Wetter.

2. A térd a test egyik legnagyobb terhelésnek kitett ízülete. – Das Knie ist eines der am stärksten belasteten Gelenke des Körpers.

3. Az úszás kíméli az ízületeket, ezért sok orvos ajánlja. – Schwimmen schont die Gelenke, deshalb empfehlen es viele Ärzte.

92. a szerv – das Organ

1. A bőr a test legnagyobb szerve. – Die Haut ist das größte Organ des Körpers.

2. A máj olyan szerv, amely képes részben megújulni. – Die Leber ist ein Organ, das sich teilweise erneuern kann.

3. Egyre több ember dönt úgy, hogy halála után felajánlja a szerveit. – Immer mehr Menschen entscheiden sich, ihre Organe nach dem Tod zu spenden.

93. a vérkeringés – der Blutkreislauf

1. A mozgás serkenti a vérkeringést. – Bewegung regt den Blutkreislauf an.

2. A rossz vérkeringés miatt gyakran fázik a keze és a lába. – Wegen der schlechten Durchblutung frieren ihr oft Hände und Füße.

3. A vérkeringést William Harvey írta le először részletesen a tizenhetedik században. – Den Blutkreislauf hat William Harvey im siebzehnten Jahrhundert als Erster ausführlich beschrieben.

94. az anyagcsere – der Stoffwechsel

1. A fiatalok anyagcseréje általában gyorsabb, mint az időseké. – Der Stoffwechsel junger Menschen ist in der Regel schneller als der älterer.

2. A rendszeres étkezés segít az anyagcsere egyensúlyban tartásában. – Regelmäßige Mahlzeiten helfen, den Stoffwechsel im Gleichgewicht zu halten.

3. Ha a pajzsmirigy nem működik megfelelően, az egész anyagcsere lelassulhat. – Wenn die Schilddrüse nicht richtig funktioniert, kann sich der gesamte Stoffwechsel verlangsamen.

95. az idegrendszer – das Nervensystem

1. Az idegrendszer továbbítja a jeleket az agy és a test között. – Das Nervensystem leitet die Signale zwischen dem Gehirn und dem Körper weiter.

2. A tartós stressz megterheli az idegrendszert. – Dauerhafter Stress belastet das Nervensystem.

3. A gyermek idegrendszere még fejlődik, ezért különösen érzékeny. – Das Nervensystem eines Kindes entwickelt sich noch, deshalb ist es besonders empfindlich.

96. a reflex – der Reflex

1. Az orvos kis kalapáccsal vizsgálja a térdreflexet. – Der Arzt prüft den Kniesehnenreflex mit einem kleinen Hammer.

2. Amikor megérintünk valami forrót, reflexből visszarántjuk a kezünket. – Wenn wir etwas Heißes berühren, ziehen wir die Hand reflexartig zurück.

3. A kapus gyors reflexeinek köszönhetően a csapat megnyerte a mérkőzést. – Dank der schnellen Reflexe des Torwarts gewann die Mannschaft das Spiel.

97. az egyensúly – das Gleichgewicht

1. Egy lábon állva nehéz megtartani az egyensúlyt. – Auf einem Bein stehend ist es schwer, das Gleichgewicht zu halten.

2. Az egyensúlyérzékért a belső fülünk felel. – Für den Gleichgewichtssinn ist unser Innenohr zuständig.

3. A munka és a pihenés közötti egyensúly legalább annyira fontos, mint a testi egyensúly. – Das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Erholung ist mindestens so wichtig wie das körperliche Gleichgewicht.

98. a hajlékonyság – die Beweglichkeit / Gelenkigkeit

1. A jóga javítja a test hajlékonyságát. – Yoga verbessert die Beweglichkeit des Körpers.

2. A tornászok hajlékonysága évek kemény munkájának eredménye. – Die Gelenkigkeit der Turnerinnen ist das Ergebnis jahrelanger harter Arbeit.

3. Ha rendszeresen nyújtanál, nem veszítenéd el a hajlékonyságodat. – Wenn du regelmäßig dehnen würdest, würdest du deine Beweglichkeit nicht verlieren.

99. az állóképesség – die Ausdauer

1. A maratoni futáshoz nagy állóképesség kell. – Für einen Marathon braucht man große Ausdauer.

2. Hetente háromszori úszással javította az állóképességét. – Mit dreimaligem Schwimmen pro Woche verbesserte sie ihre Ausdauer.

3. Az állóképesség nemcsak a testet, hanem a kitartást is jelenti a nehéz helyzetekben. – Ausdauer bedeutet nicht nur den Körper, sondern auch Durchhaltevermögen in schwierigen Situationen.

100. a kimerültség – die Erschöpfung

1. A túra végén a kimerültségtől alig álltunk a lábunkon. – Am Ende der Wanderung konnten wir uns vor Erschöpfung kaum auf den Beinen halten.

2. A tartós kimerültség a test figyelmeztető jele. – Dauerhafte Erschöpfung ist ein Warnsignal des Körpers.

3. Ha nem vette volna komolyan a kimerültségét, valószínűleg megbetegedett volna. – Wenn sie ihre Erschöpfung nicht ernst genommen hätte, wäre sie wahrscheinlich krank geworden.

101. a pulzus – der Puls

1. Futás után százhúsz a pulzusom. – Nach dem Laufen liegt mein Puls bei hundertzwanzig.

2. A nyugalmi pulzus sokat elárul az ember edzettségéről. – Der Ruhepuls verrät viel über die Fitness eines Menschen.

3. Amikor megláttam őt, felgyorsult a pulzusom. – Als ich sie sah, beschleunigte sich mein Puls.

102. a testhőmérséklet – die Körpertemperatur

1. Az egészséges ember testhőmérséklete harminchat és harminchét fok között van. – Die Körpertemperatur eines gesunden Menschen liegt zwischen sechsunddreißig und siebenunddreißig Grad.

2. Ha a testhőmérséklet harmincnyolc fok fölé emelkedik, lázról beszélünk. – Wenn die Körpertemperatur über achtunddreißig Grad steigt, spricht man von Fieber.

3. A test izzadással szabályozza a testhőmérsékletét. – Der Körper reguliert seine Temperatur durch Schwitzen.

103. az öröklődés – die Vererbung

1. A szemszín öröklődése bonyolultabb, mint korábban gondolták. – Die Vererbung der Augenfarbe ist komplizierter, als man früher dachte.

2. Az öröklődés mellett az életmód is meghatározza az egészségünket. – Neben der Vererbung bestimmt auch der Lebensstil unsere Gesundheit.

3. Mendel borsókísérletei alapozták meg az öröklődés tudományát. – Mendels Erbsenversuche legten den Grundstein für die Vererbungslehre.

104. az arcvonás – der Gesichtszug

1. Finom arcvonásait az édesanyjától örökölte. – Ihre feinen Gesichtszüge hat sie von ihrer Mutter geerbt.

2. Ahogy idősödünk, az arcvonásaink is megváltoznak. – Während wir älter werden, verändern sich auch unsere Gesichtszüge.

3. A rendőrségi rajzoló a tanú leírása alapján rekonstruálta a férfi arcvonásait. – Der Polizeizeichner rekonstruierte die Gesichtszüge des Mannes anhand der Beschreibung des Zeugen.

105. az identitás – die Identität

1. A nyelv az identitásunk fontos része. – Die Sprache ist ein wichtiger Teil unserer Identität.

2. A kamaszkorban sokan keresik a saját identitásukat. – In der Pubertät suchen viele nach ihrer eigenen Identität.

3. Két kultúra között felnőni egyszerre lehet gazdagító és nehéz az identitás szempontjából. – Zwischen zwei Kulturen aufzuwachsen kann für die Identität zugleich bereichernd und schwierig sein.

106. a kölcsönösség – die Gegenseitigkeit

1. Minden jó barátság a kölcsönösségen alapul. – Jede gute Freundschaft beruht auf Gegenseitigkeit.

2. Ha a figyelem nem kölcsönös, a kapcsolat előbb-utóbb kiürül. – Wenn die Aufmerksamkeit nicht gegenseitig ist, verarmt die Beziehung früher oder später.

3. A kölcsönösség elve szerint annyit kapunk, amennyit adunk. – Nach dem Prinzip der Gegenseitigkeit bekommen wir so viel, wie wir geben.

107. a bizalom – das Vertrauen

1. A bizalmat nehéz megszerezni, de könnyű elveszíteni. – Vertrauen ist schwer zu gewinnen, aber leicht zu verlieren.

2. A beteg és az orvos közötti bizalom a gyógyulás fontos feltétele. – Das Vertrauen zwischen Patient und Arzt ist eine wichtige Voraussetzung für die Heilung.

3. Miután megszegte az ígéretét, sokáig tartott, míg visszanyerte a barátja bizalmát. – Nachdem er sein Versprechen gebrochen hatte, dauerte es lange, bis er das Vertrauen seines Freundes zurückgewann.

108. az empátia – die Empathie

1. Az empátia azt jelenti, hogy bele tudjuk élni magunkat a másik helyzetébe. – Empathie bedeutet, dass wir uns in die Lage des anderen hineinversetzen können.

2. A kisgyerekek empátiája már egészen korán megmutatkozik. – Die Empathie kleiner Kinder zeigt sich schon sehr früh.

3. Empátia nélkül a legjobb szakember is ridegnek tűnhet. – Ohne Empathie kann selbst die beste Fachkraft kalt wirken.

109. a kötődés – die Bindung

1. Az anya és a csecsemő közötti kötődés már az első napokban kialakul. – Die Bindung zwischen Mutter und Säugling entsteht schon in den ersten Tagen.

2. A biztonságos kötődés egész életünkre hatással van. – Eine sichere Bindung wirkt sich auf unser ganzes Leben aus.

3. Az ölelés és a testi közelség erősíti a kötődést. – Umarmung und körperliche Nähe stärken die Bindung.

110. a közelség – die Nähe

1. A gyerekeknek szükségük van a szüleik közelségére. – Kinder brauchen die Nähe ihrer Eltern.

2. Van, aki a közelséget keresi, van, akinek több térre van szüksége. – Manche suchen die Nähe, andere brauchen mehr Raum.

3. A túl gyors közelség egy új kapcsolatban néha inkább elriaszt, mint vonz. – Zu schnelle Nähe in einer neuen Beziehung schreckt manchmal eher ab, als dass sie anzieht.

C1 (weitere 30 Wörter, gesamt 140)

111. a testtudat – das Körperbewusstsein

1. A táncosok testtudata sokkal fejlettebb az átlagosnál. – Das Körperbewusstsein von Tänzern ist weit stärker ausgeprägt als der Durchschnitt.

2. A jóga és a pilates egyaránt a testtudat fejlesztésére törekszik. – Yoga und Pilates zielen gleichermaßen auf die Entwicklung des Körperbewusstseins ab.

3. A jobb testtudat segíthet abban, hogy időben észrevegyük a túlterhelés jeleit. – Ein besseres Körperbewusstsein kann dabei helfen, die Anzeichen von Überlastung rechtzeitig zu bemerken.

112. a testérzékelés – die Körperwahrnehmung

1. A testérzékelés révén csukott szemmel is tudjuk, hol van a kezünk. – Durch die Körperwahrnehmung wissen wir auch mit geschlossenen Augen, wo sich unsere Hand befindet.

2. Bizonyos neurológiai betegségek jelentősen torzíthatják a testérzékelést. – Bestimmte neurologische Erkrankungen können die Körperwahrnehmung erheblich verzerren.

3. A terapeuta arra kérte, hogy figyelje meg, hol érzi a feszültséget a testében, mielőtt megszólalna. – Die Therapeutin bat ihn zu beobachten, wo er die Anspannung in seinem Körper spürt, bevor er zu sprechen beginnt.

113. a pszichoszomatikus – psychosomatisch

1. Az orvos szerint a fejfájása valószínűleg pszichoszomatikus eredetű. – Nach Ansicht des Arztes sind ihre Kopfschmerzen wahrscheinlich psychosomatischen Ursprungs.

2. A pszichoszomatikus panaszokat ugyanolyan komolyan kell venni, mint a testi betegségeket. – Psychosomatische Beschwerden muss man genauso ernst nehmen wie körperliche Krankheiten.

3. A pszichoszomatika abból indul ki, hogy test és lélek elválaszthatatlanul összefügg. – Die Psychosomatik geht davon aus, dass Körper und Seele untrennbar zusammenhängen.

114. a testi-lelki egyensúly – das körperlich-seelische Gleichgewicht

1. A testi-lelki egyensúly megőrzése tudatos odafigyelést igényel. – Die Bewahrung des körperlich-seelischen Gleichgewichts erfordert bewusste Aufmerksamkeit.

2. Sokan a természetben töltött időben találják meg a testi-lelki egyensúlyukat. – Viele finden ihr körperlich-seelisches Gleichgewicht in der Zeit, die sie in der Natur verbringen.

3. Ha a testi-lelki egyensúly felborul, az gyakran előbb a testen mutatkozik meg, mint a gondolatainkban. – Gerät das körperlich-seelische Gleichgewicht ins Wanken, zeigt sich das oft zuerst am Körper und erst später in unseren Gedanken.

115. az önelfogadás – die Selbstannahme / Selbstakzeptanz

1. Az önelfogadás nem azt jelenti, hogy lemondunk a fejlődésről. – Selbstakzeptanz bedeutet nicht, dass wir auf Entwicklung verzichten.

2. Az önelfogadás útja gyakran hosszabb, mint ahogy azt elsőre gondolnánk. – Der Weg zur Selbstannahme ist oft länger, als man zunächst denken würde.

3. Aki eljut az önelfogadásig, az kevésbé függ mások véleményétől. – Wer zur Selbstakzeptanz gelangt, ist weniger von der Meinung anderer abhängig.

116. a szépségideál – das Schönheitsideal

1. A szépségideálok koronként és kultúránként jelentősen változnak. – Schönheitsideale verändern sich je nach Epoche und Kultur erheblich.

2. A reneszánsz festményein egészen más szépségideál tükröződik, mint a mai magazinokban. – Auf den Gemälden der Renaissance spiegelt sich ein ganz anderes Schönheitsideal wider als in heutigen Magazinen.

3. Az elérhetetlen szépségideálok nyomása különösen a serdülők önértékelését veszélyezteti. – Der Druck unerreichbarer Schönheitsideale gefährdet besonders das Selbstwertgefühl von Heranwachsenden.

117. a testszégyenítés – das Bodyshaming

1. Az iskolában egyre nagyobb figyelmet fordítanak a testszégyenítés megelőzésére. – In der Schule wird der Vorbeugung von Bodyshaming immer mehr Aufmerksamkeit gewidmet.

2. A testszégyenítés mély és tartós sebeket hagyhat maga után. – Bodyshaming kann tiefe und dauerhafte Wunden hinterlassen.

3. Egy ártalmatlannak szánt megjegyzés is lehet testszégyenítés, ha a másikat megalázza. – Auch eine harmlos gemeinte Bemerkung kann Bodyshaming sein, wenn sie den anderen demütigt.

118. a testpozitivitás – die Body Positivity

1. A testpozitivitás mozgalma a sokféle testalkat elfogadását hirdeti. – Die Body-Positivity-Bewegung tritt für die Akzeptanz vielfältiger Körperformen ein.

2. A kritikusok szerint a testpozitivitás néha háttérbe szorítja az egészség kérdését. – Kritikern zufolge drängt die Body Positivity die Frage der Gesundheit manchmal in den Hintergrund.

3. Egyesek ma inkább a testsemlegességet tartják célnak, vagyis hogy a test ne álljon folyton a figyelem középpontjában. – Manche halten heute eher die Körperneutralität für das Ziel, also dass der Körper nicht ständig im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit steht.

119. a beleegyezés – die Einwilligung / die Zustimmung

1. Minden orvosi beavatkozáshoz a beteg beleegyezése szükséges. – Für jeden ärztlichen Eingriff ist die Einwilligung des Patienten erforderlich.

2. A gyerekeknek már korán meg kell tanulniuk, hogy az érintéshez beleegyezés kell. – Kinder sollten schon früh lernen, dass es für Berührung eine Zustimmung braucht.

3. A hallgatás nem tekinthető beleegyezésnek. – Schweigen kann nicht als Zustimmung gewertet werden.

120. a testi önrendelkezés – die körperliche Selbstbestimmung

1. A testi önrendelkezés alapvető emberi jog. – Die körperliche Selbstbestimmung ist ein grundlegendes Menschenrecht.

2. A testi önrendelkezés joga az idősotthonok lakóit is megilleti. – Das Recht auf körperliche Selbstbestimmung steht auch den Bewohnern von Altenheimen zu.

3. Az orvosetikai viták gyakran a testi önrendelkezés határai körül forognak. – Medizinethische Debatten drehen sich oft um die Grenzen der körperlichen Selbstbestimmung.

121. a testi épség – die körperliche Unversehrtheit

1. Az alaptörvény védi mindenki életét és testi épségét. – Das Grundgesetz schützt das Leben und die körperliche Unversehrtheit jedes Menschen.

2. A munkáltató köteles gondoskodni a dolgozók testi épségéről. – Der Arbeitgeber ist verpflichtet, für die körperliche Unversehrtheit der Beschäftigten zu sorgen.

3. Aki más testi épségét szándékosan veszélyezteti, büntetőjogi felelősséggel tartozik. – Wer die körperliche Unversehrtheit eines anderen vorsätzlich gefährdet, ist strafrechtlich verantwortlich.

122. a személyes tér – der persönliche Raum

1. A zsúfolt villamoson szinte lehetetlen megőrizni a személyes teret. – In der überfüllten Straßenbahn ist es fast unmöglich, den persönlichen Raum zu wahren.

2. Edward T. Hall antropológus a személyes tér különböző zónáit írta le. – Der Anthropologe Edward T. Hall beschrieb die verschiedenen Zonen des persönlichen Raums.

3. Aki idegen kultúrában él, annak újra kell tanulnia, mekkora személyes tér illeti meg a másikat. – Wer in einer fremden Kultur lebt, muss neu lernen, wie viel persönlicher Raum dem anderen zusteht.

123. a nonverbális kommunikáció – die nonverbale Kommunikation

1. A nonverbális kommunikáció gyakran őszintébb, mint a kimondott szó. – Nonverbale Kommunikation ist oft ehrlicher als das gesprochene Wort.

2. A tárgyalás során a nonverbális kommunikáció félreértése komoly bizalmatlanságot szülhet. – Bei Verhandlungen kann ein Missverständnis der nonverbalen Kommunikation ernsthaftes Misstrauen erzeugen.

3. A kutatások szerint egy első benyomás kialakulásában a nonverbális jelek döntő szerepet játszanak. – Laut Forschung spielen nonverbale Signale bei der Entstehung eines ersten Eindrucks eine entscheidende Rolle.

124. a tükrözés – das Spiegeln

1. A tükrözés azt jelenti, hogy öntudatlanul átvesszük a beszélgetőtársunk testtartását. – Spiegeln bedeutet, dass wir unbewusst die Körperhaltung unseres Gesprächspartners übernehmen.

2. A tükrözés az összhang és a rokonszenv jele lehet. – Spiegeln kann ein Zeichen von Einklang und Sympathie sein.

3. A túlságosan tudatos tükrözés azonban mesterkéltnek hat, és épp az ellenkezőjét éri el. – Allzu bewusstes Spiegeln wirkt jedoch gekünstelt und erreicht gerade das Gegenteil.

125. az intimitás – die Intimität

1. Az intimitás nemcsak testi, hanem érzelmi közelséget is jelent. – Intimität bedeutet nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Nähe.

2. Az intimitáshoz bizalom és sebezhetőség vállalása szükséges. – Intimität erfordert Vertrauen und die Bereitschaft, sich verletzlich zu zeigen.

3. A kórházi ápolás során különösen fontos, hogy tiszteletben tartsák a betegek intimitását. – Bei der Pflege im Krankenhaus ist es besonders wichtig, die Intimsphäre der Patienten zu respektieren.

126. az énkép – das Selbstbild

1. Az énképünk nagyrészt abból épül fel, ahogyan mások reagálnak ránk. – Unser Selbstbild setzt sich zum großen Teil daraus zusammen, wie andere auf uns reagieren.

2. A reális énkép segít abban, hogy helyesen mérjük fel a képességeinket. – Ein realistisches Selbstbild hilft uns, unsere Fähigkeiten richtig einzuschätzen.

3. Ha az énkép és a mások által látott kép nagyon eltér, az konfliktusokhoz vezethet. – Wenn das Selbstbild und das von anderen gesehene Bild stark voneinander abweichen, kann das zu Konflikten führen.

127. az önreflexió – die Selbstreflexion

1. Az önreflexió képessége a személyes fejlődés alapja. – Die Fähigkeit zur Selbstreflexion ist die Grundlage persönlicher Entwicklung.

2. A naplóírás az önreflexió egyik legegyszerűbb eszköze. – Tagebuchschreiben ist eines der einfachsten Mittel der Selbstreflexion.

3. Önreflexió nélkül hajlamosak vagyunk a saját hibáinkat másokban keresni. – Ohne Selbstreflexion neigen wir dazu, unsere eigenen Fehler bei anderen zu suchen.

128. a másság – das Anderssein / die Andersartigkeit

1. A másság elfogadása egy nyitott társadalom ismérve. – Die Akzeptanz des Andersseins ist ein Kennzeichen einer offenen Gesellschaft.

2. A gyerekek természetes kíváncsisággal fordulnak a másság felé, ha a felnőttek nem ültetnek beléjük előítéleteket. – Kinder wenden sich mit natürlicher Neugier dem Anderssein zu, wenn Erwachsene ihnen keine Vorurteile einpflanzen.

3. A másik ember mássága nem fenyegetés, hanem lehetőség arra, hogy jobban megismerjük önmagunkat. – Das Anderssein des anderen Menschen ist keine Bedrohung, sondern eine Chance, uns selbst besser kennenzulernen.

129. a sebezhetőség – die Verletzlichkeit

1. A sebezhetőség vállalása nem gyengeség, hanem bátorság. – Verletzlichkeit zu zeigen ist keine Schwäche, sondern Mut.

2. Betegség idején tudatosul bennünk igazán a test sebezhetősége. – In Zeiten der Krankheit wird uns die Verletzlichkeit des Körpers wirklich bewusst.

3. Ha soha nem mutatnánk meg a sebezhetőségünket, valódi közelség sem alakulhatna ki. – Wenn wir unsere Verletzlichkeit nie zeigen würden, könnte auch keine echte Nähe entstehen.

130. az elidegenedés – die Entfremdung

1. A digitális kommunikáció paradox módon elidegenedéshez is vezethet. – Die digitale Kommunikation kann paradoxerweise auch zu Entfremdung führen.

2. Súlyos betegség után egyesek elidegenedést éreznek a saját testükkel szemben. – Nach einer schweren Krankheit empfinden manche eine Entfremdung gegenüber ihrem eigenen Körper.

3. A házaspár évek óta tartó elidegenedését csak egy közös krízis törte meg. – Die jahrelange Entfremdung des Ehepaars wurde erst durch eine gemeinsame Krise durchbrochen.

131. a mulandóság – die Vergänglichkeit

1. Az öregedő test a mulandóságra emlékeztet bennünket. – Der alternde Körper erinnert uns an die Vergänglichkeit.

2. A barokk festők gyakran ábrázolták a mulandóságot koponyákkal és hervadó virágokkal. – Barocke Maler stellten die Vergänglichkeit oft mit Totenschädeln und welkenden Blumen dar.

3. A mulandóság tudata arra is ösztönözhet, hogy tudatosabban éljük meg a jelent. – Das Bewusstsein der Vergänglichkeit kann uns auch dazu anregen, die Gegenwart bewusster zu erleben.

132. a genetikai hajlam – die genetische Veranlagung

1. A genetikai hajlam növeli, de nem határozza meg véglegesen a betegség kockázatát. – Die genetische Veranlagung erhöht das Krankheitsrisiko, bestimmt es aber nicht endgültig.

2. Az életmód jelentősen befolyásolhatja, hogy egy genetikai hajlam megnyilvánul-e. – Der Lebensstil kann erheblich beeinflussen, ob eine genetische Veranlagung zum Tragen kommt.

3. Ha tudtam volna a genetikai hajlamomról, korábban kezdtem volna a szűrővizsgálatokat. – Hätte ich von meiner genetischen Veranlagung gewusst, hätte ich früher mit den Vorsorgeuntersuchungen begonnen.

133. a homeosztázis – die Homöostase

1. A homeosztázis a szervezet belső egyensúlyának fenntartását jelenti. – Homöostase bezeichnet die Aufrechterhaltung des inneren Gleichgewichts des Organismus.

2. A testhőmérséklet és a vércukorszint szabályozása a homeosztázis klasszikus példái. – Die Regulierung von Körpertemperatur und Blutzuckerspiegel sind klassische Beispiele für Homöostase.

3. Ha a homeosztázis tartósan felborul, az súlyos betegségekhez vezethet. – Gerät die Homöostase dauerhaft aus dem Gleichgewicht, kann das zu schweren Krankheiten führen.

134. a fogyatékosság – die Behinderung

1. A fogyatékossággal élő emberek teljes jogú tagjai a társadalomnak. – Menschen mit Behinderung sind vollwertige Mitglieder der Gesellschaft.

2. A fogyatékosság sokszor inkább a környezet akadályaiból fakad, mint magából a testből. – Behinderung entsteht oft eher aus den Barrieren der Umgebung als aus dem Körper selbst.

3. A paralimpiai sportolók megmutatják, mire képes az ember a fogyatékossága ellenére. – Paralympische Sportler zeigen, wozu der Mensch trotz seiner Behinderung fähig ist.

135. a méltóság – die Würde

1. Az emberi méltóság sérthetetlen. – Die Würde des Menschen ist unantastbar.

2. A betegség és a kiszolgáltatottság idején különösen fontos megőrizni az ember méltóságát. – In Zeiten von Krankheit und Abhängigkeit ist es besonders wichtig, die Würde des Menschen zu wahren.

3. Az a mód, ahogyan a legsebezhetőbbekkel bánunk, sokat elárul arról, mennyire tiszteljük a méltóságot. – Die Art, wie wir mit den Verletzlichsten umgehen, verrät viel darüber, wie sehr wir die Würde achten.

136. az egymásrautaltság – die gegenseitige Angewiesenheit

1. Az egymásrautaltság a családi élet természetes része. – Die gegenseitige Angewiesenheit ist ein natürlicher Teil des Familienlebens.

2. A járvány idején sokan tapasztalták meg az egymásrautaltság fontosságát. – Während der Pandemie erfuhren viele, wie wichtig die gegenseitige Angewiesenheit ist.

3. Az egymásrautaltság felismerése nem gyengít, hanem szolidárisabbá tesz bennünket. – Die Erkenntnis der gegenseitigen Angewiesenheit schwächt uns nicht, sondern macht uns solidarischer.

137. az összetartozás – die Zusammengehörigkeit

1. A közös ének erős összetartozás-érzést kelt a résztvevőkben. – Gemeinsames Singen erzeugt bei den Teilnehmern ein starkes Gefühl der Zusammengehörigkeit.

2. Az összetartozás élménye az ember egyik alapvető szükséglete. – Das Erlebnis der Zusammengehörigkeit ist eines der Grundbedürfnisse des Menschen.

3. A kéz a kézben tartott lánc az összetartozás ősi jelképe. – Die Menschenkette Hand in Hand ist ein uraltes Symbol der Zusammengehörigkeit.

138. a kölcsönös tisztelet – der gegenseitige Respekt

1. A kölcsönös tisztelet minden kapcsolat alapja. – Gegenseitiger Respekt ist die Grundlage jeder Beziehung.

2. A vitában is meg lehet őrizni a kölcsönös tiszteletet, ha a személy helyett az érvekről beszélünk. – Auch im Streit kann man den gegenseitigen Respekt bewahren, wenn man über Argumente statt über die Person spricht.

3. Ahol hiányzik a kölcsönös tisztelet, ott a legjobb szándék is könnyen félreértésbe fullad. – Wo der gegenseitige Respekt fehlt, erstickt selbst die beste Absicht leicht im Missverständnis.

139. a megszólítás – die Anrede

1. A magyarban a megszólítás formája sokat elárul a két ember viszonyáról. – Im Ungarischen verrät die Form der Anrede viel über das Verhältnis zweier Menschen.

2. A „maga” megszólítás bizonyos helyzetekben lekezelőnek hathat, ezért hivatalos helyen inkább az „Ön” a megfelelő. – Die Anrede „maga“ kann in bestimmten Situationen herablassend wirken, deshalb ist an offiziellen Orten eher „Ön“ angemessen.

3. Az idősebbek megszólításánál sokan még ma is a „néni” és a „bácsi” formát használják. – Bei der Anrede Älterer benutzen viele auch heute noch die Formen „néni“ (Tante) und „bácsi“ (Onkel).

140. az én és a te viszonya – die Ich-Du-Beziehung

1. Martin Buber szerint az ember csak a te által válik énné. – Laut Martin Buber wird der Mensch erst am Du zum Ich.

2. Az én és a te viszonyában a másik nem eszköz, hanem egyenrangú személy. – In der Ich-Du-Beziehung ist der andere kein Mittel, sondern eine gleichwertige Person.

3. Az én és a te viszonya ott kezdődik, ahol valóban odafordulunk a másikhoz, és nemcsak a testét, hanem az egész lényét látjuk. – Die Ich-Du-Beziehung beginnt dort, wo wir uns dem anderen wirklich zuwenden und nicht nur seinen Körper, sondern sein ganzes Wesen sehen.